...海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、胡萝卜、花生、山楂、无花果等食物可起到降脂作用，脂肪肝患者不妨经常食用。第三，运用体育疗法。增加自我保健意识，适当锻炼可降低体重。第四、药物治疗。可选用胆碱和L－肉碱等。...
健康求医问药；疾病专题；肝病专题；肝硬化；常识...疗效。多吃新鲜的绿叶蔬菜水果，如黄瓜、橙子、苦瓜、无花果、豌豆苗、韭菜等，都有良好的清火作用。胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。此外，可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...，甚至还具有防止老化的作用。代表水果有苹果、李子、无花果、桃子等。黄色：黄色素是一种黄酮类，具有抗酸化的作用，对动脉硬化、癌症、老化有预防效果。代表水果有柠檬、木瓜、香蕉、柚等。吃水果看成分苹果：苹果...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...生素C含量十分丰富，被营养学家称作“活维生素C丸”。无花果：促进血液循环。无花果中含有一种类似阿司匹林的化学物质，可稀释血液，增加血液的流动，从而使大脑供血量充分。南瓜子和开心果：富含不饱和脂肪酸、胡萝...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...萄的汁有清泻作用。梨性热湿，利便。黄瓜利大小便。生无花果性湿、产热、利便。作者：余宪文
健康健康生活；养生保健；中医养生...瘤。第三类、水果：葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。第四类、蔬菜：与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，甚至还具有防止老化的作用。代表水果有苹果、李子、无花果、桃子等。黄色：黄色素是一种黄酮类，具有抗酸化的作用，对动脉硬化、癌症、老化有预防效果。代表水果有柠檬、木瓜、香蕉、柚等。吃水果看成分苹果：苹果...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...、冬瓜、胡萝卜等等；药用果树类包括枣、桃、梅、杏、无花果、沙棘、山楂、荔枝、柿子、猕猴桃等。草药：药用植物从景观上讲虽无法与观赏植物相媲美，但由于其与人类生活及身体健康息息相关，其内在的价值更能引起人...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...、蕃薯、苹果、菇类、黑木耳、黄豆芽、花生、葵花子、无花果、柠檬等食物都可起到调脂作用，脂肪肝患者不妨经常选食。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...疫力，还具有防止老化的作用。代表水果有苹果、李子、无花果、桃等。黄色黄色素是一种黄酮类，具有抗酸化的作用，对动脉硬化、癌症有预防效果。代表水果有柠檬、木瓜、香蕉、柚等。三看性质吃水果：苹果苹果含有大量...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康