...部;另一部分是沐浴时方法不正确而造成的。应指导家长怎样预防新生儿脐炎:主要是做好断脐后的护理，保持局部清洁卫生。在脐带未脱落前，沐浴要注意保护，防水污染残端。方法可用3%碘伏消毒残端，再换上无菌的纱布，不...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2005年第2卷第7期...我自己尚未计划要小孩，更没有这方面的经验，真不知该怎样安慰阿琴。医生点评：爱美之心，人皆有之，作为准妈妈的阿琴，也不例外，更何况她从前还是位颇为自信的靓女呢。但现在，怀孕之后的种种变化让她措手不及，她...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量。那么怎样吃早餐才是健康的呢？按照膳食金字塔的分类方法把食物分为谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类，如果食用了两类或者少于两类就算早餐质量差，食用了其中三类则为早...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生。睡衣无论怎样宽松，总会在翻身时把你裹紧，没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅。而且裸睡可以祛痛，裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...清洁面膜和调节水油平衡面膜都可起到控油的作用。不管怎样，在这个时期肌肤更容易吸附灰尘并滋生细菌，在此期间使用一次深层清洁面膜或是控油面膜是绝对有必要的。毛孔护理面膜的误区：不是说毛孔护理的面膜真的能够...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？生活家贴别推出冬季饮食保健系列文章，为您贴身定制冬季健康饮食。俗话说：吃什么补什么。但你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量。那么怎样吃早餐才是健康的呢？按照膳食金字塔的分类方法把食物分为谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类，如果食用了两类或者少于两类就算早餐质量差，食用了其中三类则为早...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？生活家贴别推出冬季饮食保健系列文章，为您贴身定制冬季健康饮食。在现代生活中，当我们享受着电脑为我们带来的种种便利时，各种健康...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...含量更高，可以让抗氧化的火力再猛一些。另外，番茄应怎样食用才能对抗氧化更有效呢？那便是熟吃。虽然经烹调或加工过的番茄(番茄酱、番茄汁、罐装番茄)所含的维他命C会遭到破坏，但是茄红素的含量可增加数倍，抗氧化...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...工成供人们保健之用的花茶，有养颜的，有促进睡眠的。怎样做个茶美人：喝茶瘦身大有讲究这里说的茶是根据自己的需要选择原料去泡制，比如：薏仁、荷叶、柠檬……7.每日泡一次脚可以在早上(只需20分钟)，也可在晚上(最...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康