养成定时排便的良好习惯

...情允许范围内的活动，提高耐受力，督促患者按时排便，养成良好的排便反射，多饮用水，多进高纤维素、高维生素蔬菜。排便时加用屏风，注意患者隐私。对留置尿管患者，每天会阴消毒2次，嘱咐患者多喝水，保持尿量在2500m...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2011年第8卷第19期

...3000ml。每天早餐后为最佳排便时间，进行床上排便训练，养成定时排便习惯；排便时，抬高床头，指导孕妇用力呼气；嘱孕妇切忌用力，以免诱发宫缩。大部分患者经上法解除便秘，其中1例患者因使用腹压时间过长诱发不规则...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2006年第7卷第11期

...通，有针对性的解释、指导、安慰和保健宣教。帮助患者养成良好的睡眠习惯，白天听听收音机，说说话，尽量减少白天睡眠。晚上躁动明显者遵嘱给予镇静剂安定10mg肌注或常规给予奋乃静2mg口服，每日3次。　　3.6便秘由于老...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2005年第6卷第20期

颈椎骨折的护理体会

...属以脐为中心顺时针方向环绕按摩腹部，也可给予热敷，养成定时排便的习惯，保证每2~3天解大便1次，必要时可应用润滑剂或缓泻剂。2.7高热护理体温高时应及时给予降温，保持体温在正常或接近正常范围内。可采用药物及物...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2006年第4卷第10期

高血压病的自我防治原则

...往患者因大便秘结，排便时过分用力导致意外发生，因此养成定时上厕所，每日晨起用20ml蜂蜜冲水饮，如发生便秘以采取缓泻剂。6保持情绪稳定高血压病人如能自我控制情绪，做到遇事不急、不怒，在治疗上将起到很重要的作...

参考资料合作平台；在线期刊；中华医学研究杂志；2005年第5卷第2期；社区医学

...、时间等。　　3.1.2指导患者合理膳食，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。　　3.1.3鼓励患者循序渐进地锻炼身体，提高机体的抵抗力和耐受力，并做好心理指导，有助于社会回归。　　3.1.4近期应注意切口情况，防止积液、...

参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2008年第20卷第20期

让宝宝越来越笨九种坏习惯

...相对较快。小编支招：宝宝吃早期越变越聪明小朋友每天养成吃早餐的习惯，人会机灵聪明些，读书写字精神也会集中些。不过，很多小朋友所吃的早餐，都不是很有营养，例如肠仔煎蛋、速食面、肠粉、点心等，这种早餐不但...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

...般患者于休息、睡眠、情绪稳定后症状可减轻。　　1.4.3养成良好的生活习惯患者应该避免低头时间太长，改变不良坐姿，工作之余进行颈椎功能锻炼。如颈部伸展运动，慢慢的向后伸展颈部，眼睛看着天花板，一只手放在前额...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2012年第9卷第8期

老年股骨颈骨折的护理及预防

...骨折愈合的关系，采取措施辅助患者排便；指导患者尽快养成床上排便的习惯。由于长期卧床胃肠蠕动减慢，所以，应多吃含高纤维素、润便的食物，如香蕉、芝麻及具有通便作用的水果等。按摩腹部，促进肠蠕动，也有利于大...

参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2007年第19卷第23期

老中医秘不外传的补肾十招

...夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。八、避免劳累，节房事体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行，劳作有...

健康健康生活；养生保健；保健常识