...菜和水果，减少脂肪和糖的摄入，并增加蛋白质。中国的传统膳食结构十分健康大卫·赫柏教授从上世纪80年代开始一直从事人类营养与健康问题的研究。他认为，中国在世界营养学方面有着悠久的历史，以水果、蔬菜和大豆为...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...肺生津作用的食品，如百合、莲子、杏仁等。杏仁是我国传统的润肺食物，按照中医学的理论，“杏仁性味苦、辛，入脾、肺、大肠经。辛则散神、苦则下气、润则通便养颜、温则宣滞行痰。”据中医古文献《药性论》记载，杏...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食针药结合中医药特色攻关医学难题多年来，医院妇科始终坚持以提高中医药疗效为中心，以解决临床实际问题为宗旨，始终将发挥中医药特色优势、确保医疗安全、创造中医妇科品牌作为重中之重，取得了显著的社会效益和经济...
健康健康生活；养生保健；中医养生...关，主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种症候。传统的精神养生法对克服不良情绪有很好的效果，可通过自身的调节而平息怒气，但当情绪特别激动时，也应该通过异地发泄、理智消解、转移注意力等方法来消除怒气，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...月１９日专电（曹健、张钦）俗话说“春困秋乏”，根据传统中医理论，秋季气温降低，万物肃杀，人的精神也易疲乏，因而秋季是抑郁症的多发期。宁夏医学院附属中医院副主任医师胡雨华说，除了通过药物治疗和心理疏导外...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...人，已经连续在医院工作了3天3夜。衷中参西开拓创新在传统与现代医学间走自己之路潜心脾胃病诊治研究60余年，首创“糊剂方卧位服药法，解决食道炎中药附着难题，对胃肠、肝、胆、胰腺等脏腑病证形成了自己独特见解...
健康求医问药；网络门诊；名医出镜...色的牛蒡养脾。常饮能“滋养五脏，强健身体”。按我国传统食疗体系来说，“五行汤“的配比不无道理。祖国医学中早有“五行生克制化”的理论。《黄帝内经》指出：“肝木青色宜酸，心火赤色宜苦，脾土黄色宜甘，肺金白...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...浩如烟海的文献典籍、奇绝巍峨的文明古迹、绚丽多彩的传统技艺、精美绝伦的饮食宴乐、源远流长的宗教信仰、古朴清新的哲学流派、独特玄妙的中医气功……(引言)远古传说燧人氏：传说中上古时代第一个人工取火发明者。...
健康行业资讯；健康快讯“法于阴阳是《黄帝内经》养生的重要原则，认为养生应该遵循自然界阴阳消长变化的规律，如此才能长寿。古人常说：“爱吃三分补。也就是现在大家所认为的想吃什么就是机体需要什么，其原因在于人体是一个有机的...
健康健康生活；养生保健；中医养生...”范畴。但二者在诊断方式上有区别。“手诊”采用的是传统的“男左女右”，即观察女性看右手，观察男性看左手；“掌纹诊疗”则认为左手代表先天，右手代表后天，无论男女，均需同时观察双手。“掌纹”能透视哪些脏腑...
健康求医问药；健康扫描；疾病自测