梨鲜甜可口、香脆多汁，是一种许多人喜爱的水果。梨富含维生素A、B、C、D和E。一只梨的维生素C含量是“建议每日摄取量”的10％，钾的含量也不少。同苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。梨虽然...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康1.芹菜粥来源：《本草纲目》材料：新鲜芹菜60克，粳米50-100克。做法：将芹菜洗净切碎，与洗净的粳米同入砂锅内，加水600克左右，同煮为莱粥。治疗便秘吃法：每天早晚餐食，温热服。2.菠菜粥来源：《本草纲目》材料：鲜菠...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...”---冬季是进补的最佳时机。然而，不同体质的人，冬季食疗进补的方式也不一样。哪道冬日滋补菜更适合你呢？本期，我们请来北京朝阳医院副院长沈雁英教授、中国中医科学院杨力教授、天津中医药大学田栓磊博士为您上菜...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...纳谷，其性主降，胃气上逆，故呕血夹食。胃热耗津，故大便秘结。血随糟粕而下，则使大便色黑。舌红，苔黄腻，脉滑数，为内有积热之象。吐血·胃火炽盛证治宜清胃泻火，化瘀止血。吐血·胃火炽盛证患者常吃大小蓟、白...
问答问答；吐血·胃火炽盛证；吐血；呕血；吐血病...甚至对于有些人，香蕉不但不能缓解便秘，还有可能造成大便秘结。这是因为，香蕉属于热带、亚热带水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青绿的时候就得摘下入库。我们在北方吃到的香...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...核黄素0.67毫克、尼克酸4.3毫克、维生素C356毫克。塌菜的食疗功效：塌菜性平、味甘，入肝、脾、大肠经，具有疏肝健脾、滑肠通便的功效，治肝脾不和、饮食积滞、脘腹痞胀、纳呆、便秘。《中华本草》·塌菜：出处：清《植...
词条中医学；中药学；中药材；食疗；食材；生物学；植物学在我国历史上的帝王中，乾隆是著名的寿星。据传，在其晚年时患了老年性便秘症，虽经太医们千方百计治疗，疗效都不理想。初冬的一天，因便秘而造成胃口欠佳的乾隆，散步路过御膳房，当时北京的皇宫里烧饭取暖都用白炭...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康便秘是食物滞留肠中，其中的水分被过多吸收而引起的。如果排泄不畅，废物滞于肠中并被吸收进入血液，一定会引起各种内脏功能失调。便秘的临床表现：一般3-5天未排便，即可称为便秘。但若几天排便一次，却依然排便顺畅...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康粥是老百姓最常吃的食品，也是最为多用的一种食疗食品。1.黑芝麻粥用黑芝麻25g，粳米50g，将黑芝麻炒熟研成细末，与淘净的粳米一起放入锅内，加清水共煮成粥食用。也可以加入蜂蜜食用，滋补润燥的作用更强。此方可用于...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥核心提示：研究认为饭后不宜马上吃水果，饭后马上吃水果容易便秘，饭前吃水果比饭后吃好。饭后不宜马上吃水果，饭后马上吃水果容易便秘，饭前吃水果比饭后吃好。医师认为，便秘与饭后吃水果有非常大关系。不少人认为...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康