...铁、锌等微量元素容易吸收，蛋白质含量又高，对贫血缺锌的人非常合适。它虽然含有一些饱和脂肪和胆固醇，但因为这些瘦弱者本来就没有血脂高的问题，吃些饱和脂肪和胆固醇是完全无害的。而那些平日大鱼大肉吃得过多，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...——是不存在的［8，9］。 2.2药物动力学虽然胰岛素锌的药动学与甘精胰岛素、NPH胰岛素相似，但是同型杂种胰岛素是更为广泛地被用于基础胰岛素。Heinemann等［10］进行了一个双盲、安慰剂、对照品三种方法交换的研究，15...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2005年第5卷第23期...成分，比如类黄酮等。孕妇每天吃1-2个苹果即可以满足对锌的需要量。它不仅富含锌等微量元素，还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分，尤其是细纤维含量高，有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育，有助于胎儿...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...胎等严重后果。孕妇每天吃l-2个苹果，即可以满足胎儿对锌的需求量。8.海带和碘盐——避免胎儿智能低下怀孕3-5个月时，胎儿的脑发育需要依赖母体供给充足的甲状腺素。如果孕妇缺碘就会使体内的甲状腺素合成受到影...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...耳部的血液供应，可以有效地防止听力减退。大豆中铁和锌的含量较其他食物高很多。因此，常吃豆制品，有利于预防老年性耳聋。好处12：“预防中风”中风的根源是高血压和脑脉硬化，这是它的主要病因和病理基础，美国医...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而导致婴儿锌的缺乏，这样，婴儿不仅易出现味觉差、厌食，而且还可造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果。2、忌急于服用人参有的新妈妈产后急于服用人参，想补一补身子。...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...、蟹的锌含量最为丰富，一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。此外，蚝因富含糖原或牛磺酸，具有提升肝脏功能的作用，且滋养强身。6.大蒜大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。此外，它能提...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...道，又有伤口好得慢等症状时，就要小心可能是体内缺乏锌的征兆。来源：牛肉、羊肉等红肉中有丰富的锌，例如每周吃一次8盎司的牛排，就能摄取足够的锌。3、胃部不适——缺乏维生素A每日建议摄取维生素A男性0.7毫克、女...
健康健康生活；养生保健；保健常识...、避免头皮氧化造成发根受损；也不妨多吃含矿物质碘与锌的海中食物，如牡蛎、海鱼等，来增进细胞修护能力、强化免疫力，保持头皮和发丝的美丽和健康，而这些才是美丽秀发的根本。潮流在不断变换，而头发总能展现潮流...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...、蟹的锌含量最为丰富，一只小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。此外，蚝因富含糖原或牛磺酸，具有提升肝脏功能的作用，且滋养强身。6.大蒜大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。此外，它能促进...
健康健康生活；两性手册；体贴男人