...抗辐射武器：脂多糖、维生素A原。如果不习惯喝绿茶，菊花茶也同样有效。现代医学研究证实，绿豆能帮助排泄体内毒物、加速新陈代谢，可有效抵抗各种形式的污染。推荐餐单：绿豆汤、绿茶。民间素有“绿豆汤解百毒”之...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...速生长，避免出现色素反弹，真正做到美白。8、要多喝菊花茶菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；其中的类黄...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...抗辐射武器：脂多糖、维生素A原。如果不习惯喝绿茶，菊花茶也同样有效。现代医学研究证实，绿豆能帮助排泄体内毒物、加速新陈代谢，可有效抵抗各种形式的污染。推荐餐单：绿豆汤、绿茶。民间素有“绿豆汤解百毒”之...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...感清而不寡，与香水莲煲鸡一样，素有清热、滋补养颜的功效。而以香水莲花泡茶，有特色之余更具有正气、消暑的保健作用，据说其花蕊还有软化皮肤去除死皮的功效，难怪女士们停不了箸。花汤花茶，疗效十足若你乐于亲自...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...补中益气，祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒，调和诸药等功效。甘草祛痰，略具平喘的作用，对风寒、风热、寒痰及热痰等多种咳嗽均有疗效；甘草能缓急，长于止痛，是治疗多种原因所致的脘腹。四肢挛急作痛的常用药物；甘...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...血清素和褪黑素外，它还含有让肌肉松弛效果的镁元素。菊花茶：菊花茶具有的适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。温牛奶：温牛奶可促进睡眠并不是荒诞的说法。牛奶含有一些色胺酸（...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...。中医认为，金银花性寒、味甘、气平，具有清热解毒之功效，可以治疗热毒肿疡、痈疽疔疮等症。由于兼有宣散作用，故又可治疗外感风热和温病初起。如治疗风热感冒的银翘解毒片（丸），就是以金银花为主药的。与黄芩配...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...症状的人可以吃一些清火的食物，如绿豆汤、金银花茶、菊花茶等。防春困食疗粥：白扁豆粥原料：白扁豆30克，莲子15克，银耳10克，大米100克，水适量。做法：把白扁豆、莲子、大米洗净，银耳用冷水发开后洗净切碎，加入适...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...动人。特别值得一提的是，番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。紫菜：抗辐射圣品紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...速生长，避免出现色素反弹，真正做到美白。8、要多喝菊花茶菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；其中的类黄...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康