莲藕的功效_94ab搜索

这些蔬菜给配方奶宝宝降火

...口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

疑问：女性在经期不能洗头？

...便秘症状，这是癌症的前兆。按照个人体质用黑(红)糖、莲藕、萝卜、薏仁等熬汤饮用，可防止癌细胞的发展。”医师解答：不对。韩丽琳说，排除相关内科疾病，头晕、胀奶、便秘者这些都属于“经前期紧张综合征”，很多女...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

五道冬季补血菜养出红润美人

...、钾等矿物质，且有良好的附味性。3.椒油炝藕片原料：莲藕500克，姜10克，盐3克，胡麻油20克，醋10克，味精3克。烹饪方法：①姜洗干净去皮切成末;②鲜藕洗净削去黑皮，切成薄片，放入凉水内稍洗;③锅中放适量清水，烧开后...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；美容

孕期进补的十大做法纠错

...兆流产或是早产症状。小编推荐：保胎防流产食谱：糖醋莲藕此菜含有丰富的碳水化合物、维生素C及钙、磷、铁等多种营养素。莲藕是传统止血药物，有止血、止泻功效，有利保胎，防止流产。食谱原料：莲藕500克，花生油30克...

健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食

冬季5道补血家常菜做红润美人

...、钾等矿物质，且有良好的附味性。3.椒油炝藕片原料：莲藕500克，姜10克，盐3克，胡麻油20克，醋10克，味精3克。烹饪方法：①姜洗干净去皮切成末;②鲜藕洗净削去黑皮，切成薄片，放入凉水内稍洗;③锅中放适量清水，烧开后...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

...兆流产或是早产症状。小编推荐：保胎防流产食谱：糖醋莲藕此菜含有丰富的碳水化合物、维生素C及钙、磷、铁等多种营养素。莲藕是传统止血药物，有止血、止泻功效，有利保胎，防止流产。食谱原料：莲藕500克，花生油30克...

健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食

...。配菜肉类：水鱼或龟，滋阴佳品。青菜：芥菜、萝卜、莲藕、莴笋、芹菜，这类苦味蔬菜可以起到滋阴降火的功效。3、气虚体质气虚体质人参汤典型症状：环境适应能力差，天气一变化易感冒，脸色偏白。健康锅底：最简便...

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五款新鲜果汁赶走秋季干燥

...可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症，若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。葡萄汁葡萄营养丰富，酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加熟蜜浓煎收膏，开水冲服，治疗烦...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食

冬季补血菜养出红润美人

...、钾等矿物质，且有良好的附味性。3.椒油炝藕片原料：莲藕500克，姜10克，盐3克，胡麻油20克，醋10克，味精3克。烹饪方法：①姜洗干净去皮切成末；②鲜藕洗净削去黑皮，切成薄片，放入凉水内稍洗；③锅中放适量清水，烧...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

...就是方便快捷、健康营养，在家庭中是非常适合的。又名莲藕，肉质甘甜脆嫩，吃法多是炖肉、素炒或荤炒、做馅料、凉拌等等等等。姜末热藕推荐理由：中医认为藕性味甘寒，有除烦解渴、健脾开胃的功效。配上姜末，效果更...

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