...瓜含有丙醇二酸，可以抑制糖类转变为脂肪，并能促进肠蠕动，加速体内多余脂肪的排泄。 (3)自我调护 慎饮食，忌甜食及油腻食品，控制主食量，多吃新鲜蔬菜及豆制品等；适度活动，不可过劳；减体重，肥胖者减轻体...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；糖尿病防治345问...医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。凡事总有合理解释，香蕉性寒，根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。不过...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...、麻仁丸、黄连上清丸等，至中气受损，津液耗失，肠道蠕动减弱，致越泻越秘，得一时之快，常可致多年之疾。本方取“增水行舟”之意，妙在寓泻于补，以补液之体，作泻药之用，既可泻实，又可防虚。方中生地、麦冬、元...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2004年第2卷第4期；中医中药...菌滋长，使好菌增殖，避免水分被坏菌吸收，并促进肠胃蠕动，帮助排便！所谓加速排便，亦指排便量增加的意思。食物纤维正有可以消化肠内食物，增加排便量的功能喔！虽然比菲德士菌也有加速排便的效用，但其力量仍然不...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...。粳米的营养价值①粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对治疗胃病、便秘、痔疮等疗效很好;②粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少患高血压的机会;③粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病。(...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...维素，钾，铁，铜等等。红薯当中的纤维素对于促进肠胃蠕动有很好的帮助，可以促进排便。另外，因为纤维结构在肠道内不能被吸收，还可以有效阻止糖类转化为脂肪。豆类：黄豆，红豆，黑豆，绿豆等豆类都是营养非常丰富...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。餐前喝水减胃口很多人都算不上肥胖，但是吃过饭后就会看见一个鼓囊囊的胃口凸出来，这是最标...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...了。营养师私房话：香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泄。如果什么都不吃，只吃香蕉蘸蜂蜜，热量远比正餐低，自然也就瘦下来了。但是，这样地急速减重，身体往往因为没做好调适而产生不良的反应。若是长...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...验性胃黏膜损伤均有保护作用。臣药黄芩煎剂能抑制肠管蠕动，并明显拮抗乙酰胆碱所致回肠痉挛，使肠紧张性降低，收缩幅度变小。枳实能降低胃液分泌量，降低胃蛋白酶活性，具有抗胃溃疡作用，对胃肠平滑肌呈双相作用，...
词条表里双解剂；和解剂；少阳阳明合病；中药学；中医学；方剂；方剂学...时腹部则需要收缩，且尽可能地收紧。它有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物排出，增加肺活量。进行缩腹步行时应该按照如下方法进行：在日常步行和站立时要用力缩小腹并配合腹式呼吸，这样可以让小腹肌肉变得结实。刚开...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识