...各个器官的衰老，想长生，首先是要在日常生活中养生、抗衰老。以下是小编总结的抗衰老食物，希望对爱美的我们会有帮助。抗衰老食品：西兰花西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...消化的作用。若和鸡肉等一起煲汤，不仅味道鲜美，还有抗衰老、延年益寿的作用。都知道蘑菇营养丰富、味道鲜美，可具体每种蘑菇都有什么好处，该怎么吃最好呢？“天然抗癌剂”：香菇香菇有“百菇之王”的美誉，抗癌功...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...珍贵药用植物，在历代增力类中药方剂中出现率最高，在抗衰老、延年益寿方剂中仅次于人参，有“沙漠人参”之美誉。同时，它对保护野生植物珍贵资源，治理盐碱、保护生态以及发展药材加工业都具有重要意义。据统计，肉...
医药产业医药经济；中医药行业...被营养学家视为最好的补钙途径。黑色食物——通便补肺抗衰老上榜食物黑芝麻、黑糯米、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、乌骨鸡黑色食物含有17种氨基酸及铁、锌、硒、钼等十余种微量元素、维生素和亚油酸等营养素，有通便、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...绍兴酒，日饮一小杯，利气活血，舒筋通络，以通为补，益寿延年。(8)药明治老年人慎用攻伐，应以温良和平为主，剂量适当，药味不要过多，尽量少用药，不宜中西药混合应用。药理不明，势必互相制约，重复给药，于事无补...
健康健康生活；养生保健；中医养生...血压、肾脏病人有特不错得辅助治疗做用。多吃番茄具有抗衰老做用，使皮肤保持白皙。5、西红柿中得尼克酸能维持胃液得正常分泌，保进红血球得形成，有利于保持血管壁得弹性和保护皮肤。食用西红柿对防治动脉硬化、高...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...，可以颐养天命。莲子的作用补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。用莲子配白茯苓、淮山药、糯米、陈仓米、白砂糖等，蒸熟成糕。每日服食最能延年益寿。小零嘴：到点心铺买些莲子糕，莲蓉夹心糕，莲蓉月饼，鲜奶椰丝莲子...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...肉，填脑髓，久服轻身不老。”现代医学已证实了芝麻有抗衰老作用。黑芝麻黄面组成：白面500克，黑芝麻100克。制法与用法：将黑芝麻炒熟，白面炒至焦黄，每日晨起用滚开水调冲30克食用。亦可加盐或糖少许。功效与应用：...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...，可以颐养天命。莲子的作用补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。用莲子配白茯苓、淮山药、糯米、陈仓米、白砂糖等，蒸熟成糕。每日服食最能延年益寿。小零嘴：到点心铺买些莲子糕，莲蓉夹心糕，莲蓉月饼，鲜奶椰丝莲子...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...、调整人体机能、改善新陈代谢、消除疲劳、促进睡眠、抗衰老等。易见效，且易推广。可以由他人按摩，也可以自我按摩；可以全身性按摩，也可以局部性按摩，不受时间、环境。条件的报制。目前，在医院及百姓家中，已开...
健康健康生活；养生保健；中医养生