...物――美味时蔬荟萃(西兰花、芥蓝尖、荷兰豆、芹菜、百合、蟹蓉)评点:西兰花和芥蓝都属于营养素含量最高的蔬菜,并具有强大的抗癌效果。芹菜和荷兰豆富含不溶性纤维和钙,而百合是传统的滋补品。提示:为了保存蔬...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...,萝卜能帮助大肠排泄宿便,生吃或拌成凉菜都可以。2.百合提高肺脏抗毒能力。肺脏向来不喜欢燥气,在燥的情况下,容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...一种保健安神佳剂,对长期失眠者较为理想。 (4)糖水百合汤:生百合100g,加水500ml,文火煎煮,熟烂后加糖适量,分2次服食。百合,甘苦,微寒,能清心安神,治心烦不安,失眠多梦。此汤可用于病后余热不净,体虚未复...
参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;失眠防治300问...食补:用莲子来蒸馒头,并将其作为可爱的馒头芯食用。百合理胃健脾败火“春暖卷帘永昼长,池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“更气两从香百合,老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的保健作用。中医认为,百...
健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食...:轻微干咳“春暖卷帘永昼长,池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“更气两从香百合,老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的保健作用。中医认为,百合味甘,微苦,性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...食补:用莲子来蒸馒头,并将其作为可爱的馒头芯食用。百合理胃健脾败火“春暖卷帘永昼长,池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“更气两从香百合,老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的保健作用。中医认为,百...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方...。轻微干咳“春暖卷帘永昼长,池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“更气两从香百合,老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的保健作用。中医认为,百合味甘,微苦,性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴...
健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食...疼、大便干、口臭等症状。下面给你介绍10种败火食物!百合百合理胃健脾M败火关键词:轻微干咳“春暖卷帘永昼长,池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“更气两从香百合,老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的保...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方...仁、款冬花与粳米一同入锅,煮成粥,每日早晚服食。●百合花:百合花鲜品有镇静止咳的作用,食用方法有很多,煲汤、煮粥、凉拌都可以。●白兰花:新鲜白兰花30克(用淡盐水浸洗片刻)、猪瘦肉150~200克、生姜2片共煮成汤....
健康健康生活;两性手册;关爱女性...闷,保养精神改善情绪的良方。17、冬季饮食最佳搭配方百合配鸡蛋,有滋阴润燥、清心安神之功效。百合清痰水、补虚损,蛋黄能除烦热、补阴血。18、动动脚趾健脾胃方法每天抽时间或闲暇时练习用二趾和三趾夹东西,站立...
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;生活