...-2个月，就能有效消除脸部甚至身体的水肿现象。4、芹菜牛奶汁做适当的美容瘦脸练习，再加上芹菜的维生素和游离氨基酸等物质，能够起到降血压、降血脂、促进通便、解毒消肿，促进血液循环等功效。另外，牛奶有美白的功...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...加无形中会增加高血压等心脑血管疾病的发病几率。5、牛奶上榜理由：牛奶能帮我们补充日常消耗的不同种类的营养，如矿物质、蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素。作为一种完整而全面的食品，建议每位国人都应经常饮用...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...杞，然后用文火再煮上五六分钟就可以了。第四件：早餐牛奶一定要喝一杯牛奶下肚能让人感到胃部饱满，所以喝牛奶减肥是一种很体贴人的幸福减肥方法。它易于购买，但肯定不会是光喝牛奶就能减肥，这里有方法。牛奶减肥...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...青睐。然而其真的能防癌治癌吗？早餐究竟喝豆浆好还是牛奶好？记者为此采访了武警广东总队医院营养科曾晶主任。豆浆VS牛奶做早餐各有优劣早餐喝豆浆好还是牛奶好？曾晶表示，两者各有优劣。“客观地说，与牛奶相比，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...部痤疮或雀斑。外用：将薏苡仁粉与白芷粉混合，再混入牛奶或蜂蜜适量拌匀。敷于面上约15分钟后清水洗净。适合脸色偏暗、毛孔粗大，面部有色斑、痘印者使用。宜忌：便秘、外感咳嗽慎用7)菊花美容指数：★★☆☆☆☆性...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...，如果想通过减少食物总热量的摄入实现减肥的目的，将牛奶或乳清蛋白纳入日常的饮食计划可以起到事半功倍的效果。泽梅尔博士还特别提醒，如果在不减少热量的情况下增加牛奶和乳清蛋白的摄入，受试者虽然不一定会降低...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...因此，常吃木瓜还有美容护肤、延缓衰老的功效。●木瓜牛奶：将300克木瓜切成块，打成汁，再加入牛奶200毫升和适量蜂蜜。功效：缓解肠胃功能紊乱、肠胃炎，还有美容功效。●木瓜排骨盅：木瓜一个、排骨250克（用料酒、蚝...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...因此，常吃木瓜还有美容护肤、延缓衰老的功效。●木瓜牛奶：将300克木瓜切成块，打成汁，再加入牛奶200毫升和适量蜂蜜。功效：缓解肠胃功能紊乱、肠胃炎，还有美容功效。●木瓜排骨盅：木瓜一个、排骨250克（用料酒、蚝...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...因此，常吃木瓜还有美容护肤、延缓衰老的功效。●木瓜牛奶：将300克木瓜切成块，打成汁，再加入牛奶200毫升和适量蜂蜜。功效：缓解肠胃功能紊乱、肠胃炎，还有美容功效。●木瓜排骨盅：木瓜一个、排骨250克（用料酒、蚝...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...儿后再涂上护唇膏。几天后，嘴唇就可恢复柔嫩光滑。2牛奶牛奶不仅营养丰富，而且还是优质的“灭火”剂呢！中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%左右的水分，还能补充...
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