...时加入一些具有补益作用的食物，如红枣、黑枣、桂圆、枸杞等，使进补效果更佳。 切片泡茶：不受场合的限制，可随时服用，适合一般人长期服用。 切片含服：食用方便。 研粉吞服：这种方法适合比较名贵的人参...
参考资料中医中药；自我保健...菜，如春笋、春韭、油菜、菠菜、芹菜、荠菜、马兰菜、枸杞、香椿等。推荐饮食：百合红枣银杏羹材料：百合50克，红枣10枚，白果50克，牛肉300克，生姜两片，盐少许。做法：将牛肉用沸水洗洁净之后，切薄片；白果去壳，用...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；防病...——沪上虫草洋参煲野鸭将冬虫草、洋参、圆肉、枸杞子、野鸭、赤肉等材料放入煲内，注入清水猛火煲滚改慢火煲6个小时的虫草洋参煲野鸭是沈记靓汤100多款汤中的一例。此例汤中冬虫草补虚损、益精气；洋参益肺阴...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...煮熟，食肉饮汤，每日服1次。(4)白鸽1只，去毛及内脏，枸杞子24克，黄精50克，共炖或蒸熟食，每日分2次服。(5)鸽蛋2个，煮熟去壳，加龙眼、枸杞子各75克，五味子10克，放碗内，加水蒸熟，加糖服食，每日2次。(6)麻雀蛋2个，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...、西瓜、香蕉等都不要吃太多。长期用电脑不妨每天泡杯枸杞茶长时间从事文字工作或经常操作电脑的女性，最常见症状是眼睛疲劳、干燥、视力下降。进补原则：各种动物肝脏含有丰富的维生素Ａ，要多吃鱼肉、猪、牛、羊及...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...发。这样一碗由糯米、红豆、芸豆、大枣、花生、松仁、枸杞和桂圆煮成的腊八粥，该是如何地美味和健康啊！背景今天，是我国农历十二月初八，古代称为“腊日”，俗称“腊八节”。从先秦起，腊八节是用来祭祀祖先和神灵...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...肉饮汤，每日服1次。(6)麻雀蛋2个，虾肉15克，菟丝子、枸杞子各9克，放碗中，加水蒸熟食用，每日2次。(7)咸核桃仁9克，补骨脂6克，共捣成泥状，用淡盐水送服，每日1次，此方有补肾固精作用。(8)冬虫夏草加适量冰糖隔水...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...肝容易出现面赤、性急躁动、胁肋疼痛等症状，服用玫瑰枸杞茶，取玫瑰花6克、砂仁3克、生地15克、枸杞子10克放入茶壶中，用开水冲泡饮用。玫瑰花、砂仁疏肝理气。生地、枸杞子补益阴液。此茶有补益肝胃之阴的功效。作者...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...。当归首乌鸡肉汤：当归20克、何首乌20克、鸡肉200克、枸杞子15克，入锅加清水适量煮至鸡肉烂熟，调味，饮汤食肉。鸡肉补气血，首乌养肝肾补血，当归养血和血、枸杞补肝肾、养头目。几味合用有补肝肾、益气血之功能，适...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...肉、桑椹、红枣等食物，或者以红枣、人参(人参食品)、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮用，也可护眼。一般以为罗汉果适合声音沙哑、咽喉不适者，其实罗汉果对火气大而眼睛又不好的患者疗效也很显著。三、水养：眼睛喜凉怕热...
健康健康生活；养生保健；保健常识