...汁销量，今年明显好于雪碧、可乐等碳酸饮料。白开水是最佳饮品天气炎热，也有不少市民喜欢喝饮料代替喝白开水。对此，金华市中医医院营养科副主任营养师范瑾表示，白开水是最佳饮品，饮料、果汁、茶、牛奶不能完全取...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...化或是有关节炎的人，不妨多游泳。游泳实在是肥胖者的最佳选择，因为水的浮力可以运动时的体力负担，不会在运动中造成关节的磨损，而且能使你的曲线优美。除此之外，做家务、打球、韵律舞、仰卧起坐等都是很好的有氧...
健康健康生活；运动健身；综合信息...化或是有关节炎的人，不妨多游泳。游泳实在是肥胖者的最佳选择，因为水的浮力可以运动时的体力负担，不会在运动中造成关节的磨损，而且能使你的曲线优美。除此之外，做家务、打球、韵律舞、仰卧起坐等都是很好的有氧...
健康健康生活；运动健身；综合信息...器官的机能惰性得以克服，新陈代谢加快，有利机体达到最佳状态。一般情况下，45分钟后其痕迹效应将全部消失。因此，热身后休息15分钟为宜。年轻人由于身体机能恢复快，时间可短些，老年人恢复得慢，休息可长些，但不...
健康健康生活；运动健身；综合信息...有意识到其对宝宝日后生活带来的严重危害，从而错过了最佳的治疗时机。广东省妇幼保健院康复科主任常燕群教授指出，现实情况是，顺利存活的早产儿有相当一部分存在神经功能发育不良，心肺功能弱的情况。特别是神经功...
健康健康生活；养生保健；保健常识...鼓起干劲哟！每天运动30分钟运动是消耗体内多余脂肪的最佳途径，同时能提升你的基础代谢率，造就不容易发胖的体质。浴后30分钟做按摩有条件的话，每天洗个热水澡是最好不过的了，可以松弛紧张的神经。热水浴后30分钟是...
健康行业资讯；健康快讯...子。为使呼吸道黏膜经常保持湿润，还要补充维生素A，最佳来源是茴香、胡萝卜和甘蓝。此外，经常吃一小撮核桃仁或葵瓜子，它们富含维生素E。4、服用灵芝灵芝含有抗癌效力的多糖体，还含有丰富的锗元素，能加速身体的新...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...。另一方面，生理学家公认，女性在23-30岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。处于此年龄段的夫妻，生...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...心生活!1.晨起一杯水，身体水平衡白开水新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后，煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死，开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的，且含钙、镁等元素的...
健康健康生活；两性手册；体贴男人睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开;而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。如今不少人喜欢趴着睡，觉得这样睡得踏实。其实，这种姿势不但会压迫...
健康健康生活；两性手册；体贴男人