...它会扰乱睡眠，破坏体内铁的稳固性。植物油：保持皮肤弹性脂肪植物油是维护皮肤细胞组织必不可少的物质。这里是指细胞膜中的磷脂，它起着保护细胞，保证细胞内部交流的作用。因此，可以食用植物油它的脂肪酸能够保证...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...线，情绪以及不良的生活习惯都在无情的消耗我们肌肤的弹性蛋白，皮肤弹性的丧失，成为老化的最大隐忧。尤其是眼周肌肤，更加脆弱。迈阿密大学美容皮肤学系主任LeslieBaumann认为，迄今为止尚未有任何一种产品或方法能够...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤女性25岁以前，卵巢的重量约为6克，卵巢表面光滑，有弹性，分泌功能旺盛，指挥着全身400多个器官协调工作。年轻的卵巢就像晶莹剔透、圆润饱满的新鲜葡萄，这时的女性皮肤光滑、水嫩、有弹性，身材匀称，乳房饱满坚挺、...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...扰乱睡眠，破坏体内铁的稳固性。二、植物油：保持皮肤弹性脂肪植物油是维护皮肤细胞组织必不可少的物质。这里是指细胞膜中的磷脂，它起着保护细胞，保证细胞内部交流的作用。因此，可以食用植物油它的脂肪酸能够保证...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...应导致的肌肤氧化不同，糖化会在肌肤原先的胶原蛋白和弹性纤维中增加糖渣，从而引起一些“半化学反应”。这些“半化学反应”会退化胶原蛋白和弹性纤维这些肌肤的连接组织，使它们变得脆弱和僵硬，肌肤也就失去原本的...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...：本身形态和乳房与形态关系两部分内容。前者有乳房的弹性、充实饱满状态、颜色光泽、局部皮肤平整性、乳头状态等；后者主要指乳房位置、大小与形体关系符合一定美学规律。·常见乳房缺陷：小乳症、乳房肥大、巨乳症...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...纹，预防方法是整个孕期坚持使用专业按摩霜，增加皮肤弹性。腹部：怀孕后，腹部原本平行连接的左右两束腹直肌逐渐分离，分别向身体两侧伸长，以容纳不断增大的子宫。妊娠3个月时，66%的孕妇身上都出现这种腹直肌分离...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花相菜、西红柿、木瓜、橙子，猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。精神美容法瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...水中浸浴能清洁瘢痕表面污物，改善血液循环，增强皮肤弹性，瘢痕较柔软，体疗按摩较省力，且各关节活动幅度大，还能减轻活动时的疼痛。出浴后利用瘢痕尚未硬结之前继续体疗，其效果远优于干燥体疗，可起到事半功倍之...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2008年第5卷第7期...皮肤容易受到自由基的损害，引起皮肤干燥、起皱、失去弹性和光泽。营养之道摄入充足的蛋白质：女性通过补充蛋白质，不但满足组织更新的需要，还可从内而外调理身体机能；爱好运动的女士则可以通过补充蛋白质改善肌肉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康