...到很好的保健作用。按揉内关穴时，以感觉酸胀为佳，以左手拇指螺纹面按右手内关，以右手拇指螺纹面按左手内关，交替进行，一般一次按揉2～3分钟。痤疮痔疮来“上火泄热“灭火按“外关长假结束前后，一些人出...
健康健康生活；养生保健；保健常识...于操作者操作。选准穿刺血管，常规消毒，待干，操作者左手握住患者的掌侧关节，拇指按住穿刺血管的远心端，向下稍使劲绷紧皮肤，右手持针柄穿刺即可。2讨论《基础护理操作》书中讲静脉穿刺法，扎止血带，选好血管，...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2012年第9卷第12期...上，大拇指往下，小指往上，使手腕往右下旋紧；同时，左手往左臀部旁伸，手指下垂，大拇指往上，小指往下，使手腕往右下旋紧；然后同时右手再尽量往上伸，左手尽量往下伸，同时以鼻子缓缓吸气，使两手腕周围感到酸麻...
健康健康生活；养生保健；保健常识...势：两脚开立比肩稍宽，两臂下垂。动作：①向右转体，左手成立掌向正前方推出，右掌变拳抽回至腰际抱肘，眼看右后方。②向左转体，右手变立掌向正前方推出，左掌变拳抽回至腰际抱肘，眼看左后方，重复12～24次。推掌...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；腰椎肩盘突出症防治300问...宝宝呢？育婴员介绍说，正确的抱宝宝方法应该是，先用左手托起婴儿头部，右手托起上身，然后左手移到婴儿臀部，臂弯置于婴儿头下，使婴儿头部枕于左臂弯，靠近大人心脏部位。“人的心脏跳动的声音是宝宝最好的镇静剂...
健康健康生活；育儿宝典；新生儿期...及右手。②右腿屈膝下蹲，左腿向左后方伸出成左仆步，左手下落，眼神顾及右手。③身体左转，以左脚跟为轴，脚尖外撇，随即右脚尖里扣，右腿后绷，左腿前弓；左手从左腿内侧划弧上抬成立掌，掌心向右，同时右手旋时将...
健康健康生活；运动健身；分类健身；太极拳...丹田。2.转摩心窝：以两手食、中、无名指叠按心窝部（左手在下、右手在上），由下向左旋转、摩揉21次。意存掌下，用力轻柔缓和。3.旋椎分摩：以两手食、中、无名指叠放于心窝部（剑突下），一边向左旋摩，一边下推至耻...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...因此肝静脉可暂不处理，待在瘤体切除中处理。⑤术者的左手伸入到瘤体的后面将瘤体托住，此时瘤体位于掌侧，腔静脉位于背侧，瘤体与腔静脉完全分离。（4）胆囊处理。瘤体常已侵犯胆囊床，故应一并将胆囊切除，在胆囊...
词条普通外科手术；肝脏手术；肝海绵状血管瘤手术；手术...前静脉。可在此处用示指甲轻压上痕迹再进行常规消毒，左手拇指固定静脉穿刺部位的下端，右手持一次性注射器针头斜面和针筒刻度向上与皮肤成15°～30°刺入静脉，待回血后抽取所需血量，解下止血带，用无菌棉签按压...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2008年第5卷第11期...，回至前额部，重复16次。(4)按合谷穴。先用右手拇指按左手合谷穴(在拇指、食指之间虎口处，第2掌骨桡侧中点)，应有酸胀感，来回旋转各16次，然后再用左手拇指按右手合谷穴，来回旋转各16次。3耐寒训练：冬季坚持用冷...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病