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  • 女性冬季必吃的19种排毒食物

    ...利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。11.山茼蒿山茼蒿含丰富维生素A,可维护肝脏,有助体内毒素排出。将山茼蒿和柳丁、西红柿、胡萝卜、柚子、苹果、综合坚果等蔬果一起打...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 肾移植手术护理与体会

    ...者增强抵抗力,鼓励患者进食高蛋白、高碳水化合物、高维生素及低盐饮食。配血、化验:乙肝两对半、肝功、HIV、HCV、病毒八项、丙肝RNA、乙肝DNA、血常规,皮试结果记录在病历上。2.1.3病房准备病房用高锰酸钾+甲醛熏蒸1~2h...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2006年第3卷第22期
  • 12个月各不相同的水果养生

    ...0.57%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素,尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。据测,每100克柿子含碳水化合物15克以上,糖分28克,蛋白质1.36克、脂肪0.2克、磷19毫克、铁8毫克、钙10毫克、维生素c16毫克,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 14种食物清除毒素积蓄缓解便秘、色斑等

    ...利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。3.燕麦燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 防结石每天吃早餐喝足8杯水

    ...的成因目前还不明确,很多关于多摄入钙易得结石,某些维生素会造成结石的产生等说法具有一些局限性。健康人不要因此排斥很多营养元素的摄入造成营养不良,即便是患者,也要综合利弊,如骨质疏松的结石病患者就不应减...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 【月月新月月更健康】12个月不同的水果养生法

    ...0.57%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素,尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。据测,每100克柿子含碳水化合物15克以上,糖分28克,蛋白质1.36克、脂肪0.2克、磷19毫克、铁8毫克、钙10毫克、维生素c16毫克,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 备孕需警惕的四大误区!

    ...叶维胶囊等。而对于孕前有贫血的女性,也可以使用复合维生素片。一些意外怀孕的准妈妈也不必担心是否少补了叶酸,叶酸在许多食物中广泛存在,正常饮食的妇女一般不会存在叶酸缺乏。另外,叶酸并非补得越多就越好,长...

    健康健康生活;育儿宝典;孕前
  • 代表12个月的水果,健康养生两不误

    ...0.57%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素,尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。据测,每100克柿子含碳水化合物15克以上,糖分28克,蛋白质1.36克、脂肪0.2克、磷19毫克、铁8毫克、钙10毫克、维生素c16毫克,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 避免临床药源性疾病促进合理用药

    ...病广谱抗生素:伪膜性肠炎、二重感染及有关前驱症状、维生素B2及K缺乏;阿司匹林:Reye综合征。3.3变态反应引起的药源性疾病如嗜酸细胞增多、白细胞减少、关节痛、肝炎、狼疮综合征、黄疸、胆汁淤积性肝炎等,均可由常...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代中西医杂志;2005年第3卷第22期
  • 人工股骨头置换术护理体会

    ...咳痰、预防便秘,可指导病人进食营养丰富、高纤维、高维生素食物忌辛辣、戒烟酒、多饮水、保持大小便通畅。3.4指导功能锻炼早期进行功能练习、可预防肌肉萎缩及关节僵直。术后嘱病人床上做足趾伸展活动、上肢活动,每...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2006年第4卷第14期

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