...势的扭腰和转身练习，以锻炼腹外斜肌和腰部肌肉。出现哪些腰部疼痛时不能大意呢？专家总结出以下几种情况：A.敲打时疼痛加剧并放射到下肢。B.腰疼得不能直腰或长距离行走。C.伴有下肢无力、麻木或疼痛。D.无外伤史的剧...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...生素。但是，坊间关于吃水果的益处坏处众说纷纭，到底哪些水果可以吃？哪些又不能吃呢？怎样才能既好味，又好孕呢？准妈妈们不需要再困惑了。孕妇吃水果有讲究其实，对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...除烦解暑，清热泻火，排毒通便。在夏季上市的蔬菜中，哪些是凉性的呢？瓜类蔬菜除南瓜、金瓜属温性外，其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等，都属于凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、落葵（紫角叶）、生...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...变化情况及发展规律，估计将要发生什么情况，将要产生哪些变化，会出现何种问题，预先前一步做好各种护理工作的准备及采取防范性措施，以及时准确地完成各种护理任务。2休克患者超前护理的要点2.1积极预防休克的发生...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2009年第6卷第3期...生素。但是，坊间关于吃水果的益处坏处众说纷纭，到底哪些水果可以吃？哪些又不能吃呢？怎样才能既好味，又好孕呢？准妈妈们不需要再困惑了。孕妇吃水果有讲究其实，对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...环境造成放射性影响。记者：正常情况下，人们一般受到哪些辐射照射？王玉斌：来自天然辐射的个人年有效剂量全球平均约为2.4mSv，其中，来自宇宙射线的为0.4mSv，来自地面γ射线的为0.5mSv，吸入(主要是室内氡)产生的为1.2mSv...
健康行业资讯；新闻专题；核辐射...这是一种自然缓解的现象。表现为哮喘自然缓解的孩子有哪些特点呢？首先这些孩子哮喘起病年龄较小，2-3岁以前或更早出现反复喘息发作；通常他们没有过敏性鼻炎或皮肤过敏性疾病的症状；孩子的父母也没有患哮喘或过敏性...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...要搞清楚几个问题；黄曲霉的生长条件是什么？它容易在哪些食品里面滋生？在什么情况下会产生黄曲霉毒素？黄曲霉是一种容易在种子类食物中滋生的霉菌。在25-30℃的温度下，80%-100%的相对湿度，17%-18%的种子水分含量，粮食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...长期儿童特别重要。水肿严重而少尿……更多女性轻易得哪些肾炎？肾实质病变，如肾小球肾炎、肾囊肿、肾肿瘤及慢性肾小管间质性疾病，可使肾脏局部抗菌能力减退，易并发肾盂肾炎。4、肾实质病变。尿路阻塞易致使尿流...
健康健康生活；养生保健；保健常识...除烦解暑，清热泻火，排毒通便。在夏季上市的蔬菜中，哪些是凉性的呢？瓜类蔬菜除南瓜、金瓜属温性外，其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等，都属于凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、落葵（紫角叶）、生...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤