...物性饲料。除大豆外,脂肪约含2%左右,消化能偏高。矿物质与维生素含量与谷实类大致相似,维生素b1和b2的含量稍高于谷实类,钙含量稍高一些,钙磷比例不适宜。生的豆类子实含有一些不良物质,如大豆中含有抗胰蛋白酶...
参考资料医药经济;生物技术;实验技术;动物学技术...期,由于胎儿的快速发育,孕妈咪很容易缺乏各种营养及矿物质,特别是钙、维生素和铁等,一旦缺乏就很容易引起腰痛。当腰痛伴有腿“抽筋”、坐骨神经痛时,除了赶快补钙、补维生素B1以外,还要及时咨询医生,寻求帮助...
健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期...正常代谢所需的物质。包括蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质及维生素等。2.3必需营养素essentialnutrient人体必需,体内不能合成或合成不足,需要从食物中获得的营养素。2.4宏量营养素macronutrient人体内含量及需要量相对较多的...
词条中华人民共和国卫生行业标准;营养学...中。粗粮中含有许多细粮和精加工食品所缺乏的维生素和矿物质,而这些营养素有助于调节肠胃内的环境,易被人体吸收并提高抗病能力和免疫功能。水果平时可经常食用柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等...
健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法...含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。芋头:79大卡(100克可食部分)芋头又称芋艿,口感细软,绵...
健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法...,其中以面粉为主,又经过高温油炸,蛋白质、维生素、矿物质均严重不足,营养价值较低,还常常存在脂肪氧化的问题,常常食用方便面会导致营养不良。问题3:多吃营养滋补品。儿童生长发育所需要的热能、蛋白质、维生...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...还能预防糖尿病、减少心脏病等。高纤食物富含维生素和矿物质,还能提高人体免疫力。根据年龄不同,所需纤维素含量不同。5岁的小孩子需要10克的膳食纤维。补充纤维素:多吃蔬菜水果、全麦面包、燕麦、通心粉和其他谷类...
健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿...、花生能平衡膳食花生中含有丰富的抗氧化剂、维生素和矿物质。目前,全世界人们普遍存在四大营养缺陷。其一是蛋白质,全世界每4个孩子就有1个蛋白质能量营养失衡;其二是维生素A缺乏;其三是铁元素缺乏,全球大约有40亿-5...
健康健康生活;美容瘦身;减肥知识...素C、维生素E和铁质,还含有协调身体酸碱度平衡的磷和矿物质,是提神醒脑的最佳保健食品之一。⑵酸奶酸奶不仅有助于消化,还能有效地防止肠道感染,提高人体的免疫功能。与普通牛奶相比,酸奶脂肪含量低,钙质含量高...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...生素和维生素缺乏一样,会导致不良后果。5.无机盐也叫矿物质、微量元素,也是人体代谢中的必要物质。儿童少年时期对钙、磷、铁的需要量较高,在运动期间,由于大量排汗,导致盐分随汗液丢失,必须即时补充,才能预防...
健康健康生活;养生保健;保健常识