...食后，与其说是减脂肪，还不如说是肌肉的萎缩以及新陈代谢的衰退呢！新陈代谢迟缓的身体是无法正常地消耗脂肪的，因此，脂肪便开始一点点地堆积。正因为如此，人就变得比以前还要胖了。也就是说，如果反复地以控制饮...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...保持身材苗条，而你仅仅一小口就足以“致命”?？生来代谢缓慢的你，必须要采取一些措施才能拥有苗条。下边的燃脂13个法则，可以有效加速你的新陈代谢，减少脂肪堆积。1、卡路里—双刃专家认为，在运动量正常的情况下...
健康健康生活；养生保健；保健常识...果是十分可观的。什么是有氧运动？有氧运动是指以有氧代谢提供能量的运动，其目的是提高机体的耗氧量，改善呼吸和心血管系统功能。这类运动包括散步、慢跑和骑自行车等。有氧运动的运动量通常以运动时每分钟的心率来...
健康求医问药；疾病专题；心血管专题；高血压；关注...也会使它减少。②能不熬夜就不熬夜睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜吧！每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...这样的药物问世了。该则报告显示，一种研发目的为治疗代谢性疾病的药物，当服用这种药物与运动结合起来的时候，会赋予小鼠比仅仅通过锻炼所能奔跑的距离更加远的能力。RonaldEvans说：“当我们让小鼠在服用或不服用该种...
参考资料医药经济；生物技术；技术要闻...在于运动，而运动讲究科学，要有科学的指导。坚持有氧代谢运动对身体健康十分有利，对绝大多数的中老年人也是有益处的。同时，有氧锻炼又是糖尿病人不可缺少一种治疗方法，中老年人中有不少糖尿病人。所以中老年人要...
健康健康生活；关爱老人...肌肉纤维主要是依据肌球蛋白重链(MyosinHeavyChain，MHC)以及代谢能力进行划分的；代谢能力主要是由细胞中含有的产能线粒体数量来决定。肌球蛋白是马达蛋白家族中同时具有“重”和“轻”氨基酸链的一类（请参见备注1）。Spieg...
参考资料行业资讯；临床快报；康复医学...生素、无机盐、大量纤维素、果胶等，其在人体内的最终代谢物呈碱性的，称其为碱性食物，而鱼、肉等食物含硫、磷较多，在人体内的最终代谢物呈酸性，称其为酸性食物，健康的生命是需要碱性，所以要多吃蔬菜、水果、少...
健康健康生活；养生保健；中医养生...白胆固醇（HDL-C）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）等，脂代谢异常的标准为CHO≥200mg/dl，TG≥150mg/dl，HDL-C35mg/dl，LDL-C≥120mg/dl。生活习惯良好指不吸烟、较少饮酒，较少食用油炸及干果类食品，每周在餐馆进餐≤1次，食用食盐5g/d...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代内科学杂志；2005年第2卷第10期...爽，人体的舒适感增强，相对夏季，出汗减少、体内水盐代谢恢复平衡，消化功能恢复常态，能量代谢相对稳定，此时，脂肪逐渐积聚，人体开始发胖。胃口增大、睡眠增多是明显的表现。此时，人需要适当减少睡眠、控制饮食...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法