夏日养生方法很多，这些方法各有特点，适宜不同的人群。在此，笔者仅从中医学的角度，介绍夏日养生“四宜”——一宜养“阳”中医学认为，夏日属阳，阳气旺盛，正是大自然阴阳气化、阴消阳长之时，故为养阳的大好时机...
健康健康生活；养生保健；中医养生...让人久食而不厌。三伏饮食补水养生中医理论讲究“阴阳五行”、“天人一体”，冬为阴，夏为阳，夏季为阳盛阴衰之季，也正是人体阳气旺发之时，人体阳气，在夏季有欲升欲旺的趋势，体内凝寒之气处于易解的状态。三伏天...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...益强盛发挥了十分重要的作用。数千年来，中国人民依靠中医养生和治病，卓有成效。实践证明，中医中包含了深刻的科学道理和合理因素以及现实有效性。毛主席曾说“中国医药学是一个伟大的宝库”。社会科学著名学者田森...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2006年第2卷第6期...公认的观点为准。本《辞典》词目按学术体系分为：阴阳五行、藏象、气血津液精神、经络、病因、病机、诊法、辨证、治则治法（含内治法、外治法、专科治法）、中药、方剂、疾病、养生康复、五运六气等词目系统。本《辞...
参考资料医源资料库；医源书店；药学...止，气候渐渐由热转寒，自然界的阳气渐收，阴气渐长，中医养生强调顺应自然的环境变化，中医典籍《素问．四气调神大论》中即提到“春夏养阳，秋冬养阴的观念，认为春夏时阳气升发，万物生机蓬勃，此时应顺时充养...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...于形身之外。）且以知天下。何以别阴阳。应四时。合之五行。（天下者。谓人居天之下。何以别阴阳。以应天之四时。合地之五行。闵士先曰。此乃承上启下之文。）雷公曰。阳言不别。阴言不理。请起受解。以为至道。（此...
中医古籍中医古籍；黄帝内经素问集注；卷九；清；张志聪...中医理论的学习热情高涨。中医药的价值面临深度挖掘。中医养生书籍成了“宝典”曲黎敏是北京中医药大学的老师，她的“走红”源于去年应邀录制的讲座《黄帝内经养生智慧》，节目在山东教育电视台播出后，反响强烈。之...
医药产业医药经济；中医药行业...无论温燥、凉燥，总是以皮肤干燥、体液缺乏为其特征。五行之中，肺脏属金，旺于秋季。因肺喜清肃濡润，主呼吸与大气相通，外合皮毛，与大肠相表里，故燥邪最易伤肺，引起咳嗽或干咳无痰、口舌干燥、皮肤干燥、便秘等...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活《内经》提出了“春夏养阳，秋冬养阴，以从期根”的养生原则，至今仍在应用。要注意保护人体的正气。人体的正气首先取决于先天禀赋（即从受孕到出生时先天身体状况）的强弱，同时也有赖于后天的养护。对于后天的培补...
健康健康生活；养生保健；中医养生...周颖李磊到长春中医药大学采访的当天，记者就听说了“五行宫”这个词，感到既熟悉，又陌生，不禁想亲眼目睹一下这个老百姓口耳相传中的养生圣地。长春中医药大学的天鹅湾畔矗立着5座颜色各异、造型别致的建筑。它就...
医药产业医药经济；中医药行业