...并可选用具有健脾、益气、补血的食物，如红枣、桂圆、黑豆、黑芝麻、枸杞子、红豆等。这些食物可作成汤粥食用，如红枣桂圆汤、红枣红豆粥等。对更年期患有情绪不安、烦躁、失眠者可选择含维生素B族丰富的食物，如粗...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...经常看到这样的宣传--黑色食品补肾、补血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。其实并不尽然，温热是补、寒凉是泻。黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾效果明显；黑芝麻，性平、补肾、补肝，润肠、养发...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...浆也是一款不错的早餐减肥食谱。养颜五豆豆浆将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6-12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...品的天然颜色由浅变深，其营养成分也就越来越丰富。如黑豆、黑芝麻中的营养素可降低胆固醇，有助于维护正常血液循环；黑木耳中丰富的铁质可改善贫血怕冷症状；海带、紫菜富含褐藻胶、碘、钙等成分，有助软化血管、改...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...荣筋丸YangxueRongjinWan处方：当归45g、鸡血藤75g、何首乌（黑豆酒炙）150g、赤芍75g、续断75g、桑寄生75g、铁丝威灵仙（酒炙）45g、伸筋草75g、透骨草45g、油松节45g、盐补骨脂60g、党参75g、炒白术60g、陈皮45g、木香45g、赤小豆75g制法...
词条中成药；神经系统药物；神经系统中成药；治疗关节痛类中成药；药物...狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。但热疡及阳盛火旺者，不宜食用。3、泥鳅：含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...猪角汤，两者共同作用效果更好。C、豆类黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素”和异黄酮类物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感。食用方法：每天...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...品的天然颜色由浅变深，其营养成分也就越来越丰富。如黑豆、黑芝麻中的营养素可降低胆固醇，有助于维护正常血液循环;黑木耳中丰富的铁质可改善贫血怕冷症状;海带、紫菜富含褐藻胶、碘、钙等成分，有助软化血管、改善...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。但应注意狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。泥鳅含优质...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。但应注意狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。泥鳅含优质...
健康健康生活；两性手册；体贴男人