...转化成脂肪贮存起来。如果小宝贝很喜欢吃甜食又不喜欢运动的话，很可能会变成小胖墩儿。应对策略1.控制糖的摄入量。适当减少宝宝吃糖果、甜点，喝甜饮料的量和次数。需要注意的是，给宝宝吃水果也要适量。因为水果中...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...才来就诊的原因是：“最近比较痛。我依照一般慢性运动伤害的急性发作处理原则，建议病人口服三天消炎镇痛的药物，肿痛处冰敷三天；之后开始温敷，使用局部涂抹的消炎剂；完全休息两星期，复建运动四星期，然后再...
健康健康生活；运动健身；运动伤害...7.3%通常不系安全带，11.4%的学生被给过或被销售过毒品；运动足量的学生仅占32.2%；只有46.7%的家长通常了解学生的业余生活。课堂上接受过健康教育的学生健康行为持有率显著高于没有接受过的学生(P＜0.05）。结论大同市初中...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国学校卫生；2009年第29卷第1期...行为因素 不同民族小学生伤害发生的原因中，以体育运动和玩耍打架为最多，其中壮族、瑶族等占34.15%，而汉族占22.10%；其次是骑车、走路和家务劳动，少数民族中占14.15%，汉族占12.17%；游泳及药物过量等所占比例较小。少...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国学校卫生；2006年第26卷第2期...一本时尚杂志，那也就意味着你没法同时关注你在进行的运动。纽约体育俱乐部健身顾问艾米·霍夫说，运动的时候阅读是最糟糕的事情。“如果你要去锻炼了，你就得集中精神关注你的身体。她说。如果你需要同时做点...
健康健康生活；运动健身；综合信息...是正确的。比如在人们的常识中夜里进食对肠胃不好，不运动肌肉会转成脂肪，其实这些都是饮食误区。饮食、养生中还有许多人们不了解的误区，需要人们慢慢去了解。误区一：夜里进食导致肥胖据调查，每10个美国人中就会...
健康健康生活；养生保健；保健常识...在北京、上海、南京等23个城市举办了“小小迎奥运-安全运动快乐运动”儿童安全周活动，旨在通过儿童安全教育活动，提高家长对儿童意外伤害的认知度，特别是如何预防暑期儿童溺水，帮助儿童提高暑期自我保护意识。作者...
健康行业资讯；健康快讯第一，雾天锻炼吸入污染物增多，伤害血管内皮。雾滴里带着大量有害物质以及尘埃、病原微生物等。当污染物随呼吸进入人体血液后，会对血管内皮造成缓慢、持续的伤害，促使动脉粥样硬化斑块发生，影响心脑供血，引起胸...
健康健康生活；运动健身；运动伤害...显，但可能造成宝宝性早熟，使最终身高反而不及别人。运动要适当跑跳运动对促进宝宝长高很有好处，在天气好的时候，父母要带宝宝多做户外运动，摸高、踢球、追逐都是较好的运动项目。但是运动强度不能太大，特别是不...
健康健康生活；养生保健；保健常识...、吃的纪律健身一定要搭配饮食，才会有相应的效果。刚运动完是“忌食期”，最忌讳进食。因为运动完毕后半小时是身体吸收力最好的时候，如果在这个时候吃东西，就会吃什么胖什么，刚刚消耗掉的热量一下子就补回来了。...
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