...，不同食物在胃中停留时间的长短是不一样的，所引起的血糖反应也不相同。在正常情况下干稀混合食物可以在胃中停留4-5个小时，而流质食物由于体积大，刚吃完感觉很饱，但在胃中停留时间很短，其中营养成分来不及充分消...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...人尽量少喝凉茶，以免加重原有症状。茯苓饼：健脾和胃血糖偏高者少食约800年前的南宋时期，著名医家张从正在其所著的医学专著《儒门事亲》里，对一种食物有过这样一段记载：“茯苓四两，白面二两，水调作饼，以黄蜡煎...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...前吃提炼的谷物或甜点这些都是新陈代谢的扰乱者，提升血糖，给一些维持全身激素平衡的器官带来压力。这些激素的扰乱者影响了你的睡眠周期，让你因为激素的波动而在夜晚奇怪的时间里醒过来。解决：如果你必须要吃，那...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...前吃提炼的谷物或甜点这些都是新陈代谢的扰乱者，提升血糖，给一些维持全身激素平衡的器官带来压力。这些激素的扰乱者影响了你的睡眠周期，让你因为激素的波动而在夜晚奇怪的时间里醒过来。解决：如果你必须要吃，那...
健康健康生活；养生保健；保健常识...炼，因身体未适应露天环境，很容易发生心慌、胸闷或低血糖反应。九防烫伤：用热水袋给老人或婴儿取暖，因他们对温度不敏感，很容易发生烫伤。十防不当御寒方式：包括门窗紧闭不通风、钻进被窝蒙头睡等。肤：雪天如何...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...★★金枪鱼所含的脂肪酸，可燃烧体内多余的脂肪，平衡血糖的水平。所含的健康蛋白质，能够促进脂肪燃烧，减少臀部脂肪堆积，保持苗条的身材。金枪鱼还可以增加饱腹感，降低胆固醇，保护心脏的健康。所含丰富的硒，有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...物形成的一种胶状物质。被公认为具有调节血脂、血压、血糖等保健功能。蜂胶好是好，但是产量比较稀少，一个五六万只的蜂群一年只能产100多克蜂胶，所以蜂胶又被誉为“紫色黄金”。据中国蜂产品协会公布的数字显示，我...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...是由于胰岛素绝对或相对缺乏和胰岛素抵抗所致的慢性高血糖综合征。长期高血糖可导致组织器官损伤，引起糖尿病微血管和大血管病变。糖尿病是常见病和多发病。国外研究显示，睡眠呼吸暂停患者中糖尿病的患病率超过40%。...
健康健康生活；养生保健；保健常识...岁以上的老年人，往往患有冠心病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病。有高血压、心脏病的人，因澡堂湿度大、含氧量低，极易因缺氧而诱发急性心肌梗塞。而低血压病人在这种热环境下，容易形成血栓。因此，老年人外出洗...
健康行业资讯；健康快讯...到充足的营养，会影响工作和学习的能力；还容易引起低血糖等等。5月10日星期四174医院天气变热头发狂掉夏天洗头不要太频，要少用去油去屑的洗发水。戴阿姨最近发现自己的头发越来越薄，家里的地板上到处都是掉发。无奈...
健康健康生活；养生保健；保健常识