维生素k的主要作用

秋季适合孕妇的“好水果”

...糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食

...降，而血中游离脂肪酸减少，并持续到减压后。　　41.2.4维生素代谢　　多种维生素是辅酶的组成部分，对物质代谢有重要的作用。在高压环境中机体处于应激状态时，它们有何变化也是人们所感兴趣的。潜水员生活在27ATA模拟...

参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；临床营养学

1、杏仁有益大脑杏仁中含有的维生素E，可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。一般每天摄取两盎司就够了。科学家还认为，杏仁巧克力之所以对大脑有益，心理原因也不能忽视。在感到焦虑，忧郁或心情不佳时，吃几颗杏...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

十种蔬菜让你吃出白嫩光滑

...！抗衰老蔬菜一：西兰花推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素c及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。抗衰老蔬菜二：冬瓜推荐理由：冬瓜富含丰富的维生素c...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

10大营养素给宝宝好体格

...慢性疾病与栓塞性血管疾病的发生几率。β-胡萝卜素还是维生素A的先质，在转换成维生素A之后，能促进上皮组织完整，达到保护气管的效果；饮食中摄取高量的β-胡萝卜素的人，其罹患心血管疾病的机会，比起摄取量低的人少...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

有助于孩子长高的五大食品

...长，损失越大。这是因为随着温度的升高，牛奶中所含的维生素、蛋白质等营养成分都会发生化学变，不仅色、香、味降低，还会转化成其它物质，所以牛奶加热时间不宜过长。如今家中购买的鲜奶，一般都是经过消毒的，可直...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

...与饱和脂肪酸之比≥1。　　1.3摄入足够的优质蛋白质和维生素既往在高血压的治疗中较强调低蛋白饮食，但近年来研究发现，某些蛋白质成分有利于调节控制血压。因此，除并发肾功能不全，高血压患者应增加一些优质蛋白的...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2010年第7卷第7期

...镁合剂，25%硫酸镁10ml，10%氯化钾10ml，ATP40mg，辅酶A100U，维生素C5.0g，加入5%葡萄糖500ml中，每日1次静点，疗程10～14天，用药期间注意观察血压、心率、尿量、心电、血清钾。　　　1.3疗效判断指标凡经治疗心功能改善Ⅱ级以上...

参考资料合作平台；在线期刊；中华实用医药杂志；2004年第4卷第10期；经验交流

...可以在生活种防治小病。1、杏仁有益大脑杏仁中含有的维生素E，可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。一般每天摄取两盎司就够了。科学家还认为，杏仁巧克力之所以对大脑有益，心理原因也不能忽视。在感到焦虑，忧郁...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...吃油主要就是吃脂肪酸。脂肪酸还有助于人体吸收必需的维生素A、维生素E等脂溶性维生素，这些维生素具有抗氧化、延缓衰老和预防慢性病的作用。此外，人体摄取脂肪酸类型平衡与否还关系到血脂的健康状态。专家指出，世...

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