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  • 蔬菜也能催乳

    ...津润燥,清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。来源:三九健康网作者:

    健康健康生活;育儿宝典;新生儿期
  • 豆浆能防癌并非谁都适合

    ...被人体吸收物质,大大降低了人体对营养吸收。忌冲红糖豆浆中加红糖喝起来味甜香,但红糖有机酸和豆浆中蛋白质结合后,可产生变性沉淀物,大大破坏了营养成分。忌装保温瓶豆浆中有能除掉保温瓶内垢物质,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 梅雨季节喝三汤不“发霉”

    ...汤。主要成分是干乌梅、山楂、桂花、甘草、冰片糖或者红糖。干乌梅和山楂必须先加水泡开。连同少量桂花和甘草将泡开乌梅和山楂用纱布包起来。在大锅里注满水,放入纱布包,大火烧开。煮沸后,加入适量冰片糖或...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食
  • 12种鱼的保健功效

    ...。黑鱼生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。6.墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是妇女保健食品,有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 坐月子饮食调养的10个错误

    ...一点,汤和肉要一同吃,这样才能真正摄取到营养。3.喝红糖水太久有些人觉得,产妇在分娩后元气大损,多吃一些红糖可以补养身体。红糖固然具有益气养血、健脾暖胃、驱散风寒、活血化淤功效,可以帮助产妇补充碳水化...

    健康健康生活;育儿宝典;产后妈咪
  • 元月食疗养生经

    ...慢性肝炎、夜盲症等肝血虚者。烩鳝鱼丝原料:鳝鱼500克,红糖、精制油、酱油、湿淀粉、醋各适量。制作:炒锅内放油烧热,下膳鱼丝来回翻动,再放入酱油、醋、红糖,加水煮熟,调入湿淀粉适量即成。功效:益气、健脾、消肿。应用:...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 初春警惕四大腹泻突袭宝宝

    ...以吃苹果泥。焦山楂麦芽饮:取山楂30克,炒麦芽30克,红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦,离火,加少许酒搅拌,再置火炉上炒至干,然后加200毫升水,煎煮15分钟,去渣后加入红糖再熬至沸,待温后分几次服用。山药...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 食物妙用可减少疾病

    ...发散风寒,多用于治感冒轻症或预防感冒,做法是煎汤加红糖趁热服用。《千金要方》作者孙思邈还认为姜对胃寒呕吐有治疗作用,把生姜洗净后打烂、绞汁,用量三滴至十滴,以开水冲服,有调和脾胃、止呕功效。此外,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 食用豆浆六大注意事项

    ...M们一定要避免,不然适得其反呀!1.一些人喜欢在豆浆加红糖增加甜度,或者是一些MM大姨妈来了,觉得这样既可以补充营养也可以美白肌肤。其实这种想法是错误,因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里蛋白酶结合,...

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  • 新妈妈:蔬菜也能催乳

    ...津润燥,清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。(来源:《聪明妈咪丛书》)作者:

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