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  • 春季幼儿辅食简单营养高

    ...儿生长发育、健脑、骨骼发育及新陈代谢辅食佳品。6.玉米牛奶糊适用:8月龄以上婴幼儿原料:粘玉米2个,牛奶200ml做法:1.粘玉米洗净;2.放入锅中煮熟;3.将玉米粒切下来;4.将玉米牛奶放入搅拌机中,打磨成糊即可。...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 14款抗痘品巧妙去痘

    ...酒精味儿比较重。佰草集是中药配方,着哩状,里面有玉米颗粒充当磨砂作用,适合任何肤质,不过按摩时候一定要轻轻,因为玉米颗粒比较硬,如果你下手太重容易磨伤皮肤。而且在做之前一定要让脸湿湿,这样能...

    健康健康生活;美容瘦身;汇花容;痤疮
  • 枸杞的多种食疗功效

    ...感颇佳,如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳素菜。枸杞玉米羹鲜香可口,色泽美观。对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜功效。不仅如此,枸杞也已悄然走进国外超市,原先对枸杞一无所知西方人逐渐了解到,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • ...用,可以去掉油发干货原料上多余油脂;4.食碱能释放玉米中不易释放烟酸,使长期食用玉米人不至于会因玉米烟酸缺乏而患癞皮病;5.食碱缺点是对食物中维生素B1、B2维生素C有较强破坏作用,同时会影响人...

    词条食疗;食材
  • 美丽饮食:让女人吃出美丽肌肤

    ...为养”,是指吃五谷杂粮对健康有利。“粗粮”主要包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内产品。但吃粗粮对皮肤也很有益,却不一定为人所知晓。不同粗粮有不同功效,如:玉米被公认为是...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 并非所有粗粮食品都健康

    ...面等细粮而言,主要是指谷类中小米、糙米、燕麦、玉米、高粱、大麦、黑米、荞麦、麦麸等,杂粮指黄豆、绿豆、土豆、山药、红薯等。中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科陈超刚副教授指出,富含膳食纤维粗粮,相比...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 吃香蕉不能通便反可致便秘

    ...。可以起到润肠通便作用食物有很多,如苹果、红薯、玉米等粗粮。苹果含有丰富膳食纤维——果胶,因此苹果在通便问题上能起到双向调节作用。当大便秘结时,多吃苹果可以起到润肠通便作用。苹果中果胶可以吸...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 五类食物搭配保护乳房

    ...制品有益于乳腺保健,可以补充钙。谷类如小麦(面粉)、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量可溶性不可溶性纤维素。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇碳水化合物新陈代谢,并降低胆固醇。不可...

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  • 中国三大长寿之乡交流各自经验

    ...其余生活全部能自理。巴马人以素食为主,他们主食以玉米粥辅以白薯各类蔬菜、豆类而食,提高了食物营养互补作用。巴马百岁老人青年时期由于社会因素均有饥饿史。进入老年期后,他们饮食更加有节制,日食2餐...

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  • 推荐让准妈妈生出漂亮宝宝的食谱

    ...宝宝,可以从孕妈饮食开始。告别宝宝粗糙肤质:牛奶玉米土豆泥材料:土豆2个,牛奶100ml,玉米粒150g,黄油20g,盐1/2小勺。做法:1、土豆去皮洗净切成小块,入清水煮熟;2、用工具将土豆捣碎;3、加入150ml牛奶搅匀;4、...

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