...容功效。十六、薏杏海面膜配料：A薏仁100克，甜杏仁9克B海带10克海藻10克做法：1.将B料洗净后切细，A料淘净。2.将上述材料一同煮成粥即成。3.每晚睡前食用，并用粥涂抹脸部，30分钟后洗去。功效本粥有清热解毒，软坚散结的...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...、温中暖下、补气生血的功能，御寒效果最好。四、多食海带、紫菜，促进甲状腺素分泌。人体的甲状腺分泌物中有一种叫甲状腺素。它能加速体内很多组织细胞的氧化，增加身体的产热能力，使基础代谢率增强，皮肤血液循环...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...果要换肤也最好能找专业皮肤科医生进行。药膳治粉刺1.海带生地绿豆瘦肉汤取海带30克，生地18克，绿豆100克，陈皮3克，瘦猪肉100克。将海带洗净泡发切丝，猪肉、陈皮洗净切丝，与生地、绿豆同置砂锅内，加水适量用小火煲2...
健康健康生活；美容瘦身；汇花容；痤疮...发的光泽度就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的，而海带中的碘极为丰富，这种元素为体内合成甲状腺素的主要原料。另外，海带中还令有丰富的钙、硫、铁及维生素B。因此，常吃海带，对头发的生长、滋润、乌亮都具有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、温中暖下、补气生血的功能，御寒效果最好。四、多食海带、紫菜，促进甲状腺素分泌。人体的甲状腺分泌物中有一种叫甲状腺素。它能加速体内很多组织细胞的氧化，增加身体的产热能力，使基础代谢率增强，皮肤血液循环...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...来敷在眼睛上20分钟，黑眼圈现象即可得到一定的缓解。海带富含铁质能够促使红血蛋白的增加由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的人不宜食用，流感、急性肠炎病人、高血压病人忌食。海带等含碘食物从中医角度来说，海水性属阴冷寒凉，生长于此的海带本身就具有极强的抗寒能力。海带性味咸，长期食用还有温补肾气的作用。因而，冬季食用海带，可...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...干裂，易患口角炎，这是因为缺乏维生素B2所致。第七，海带。海带含碘多，碘有助于甲状腺激素的合成，而甲状腺激素有产热效应。所以，冬末春初，适量食用海带，具有较好的御寒作用。作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...体内“清洁剂”，常饮能解除体内堆积的毒素和废物。3.海带，海带对放射性物质有特别的亲和力，海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，能减少放射性疾病的发生率。4.绿...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...早餐喝一杯酸奶或者下午肚子饿的时候来一小瓶哦。7、海带：海带富含蛋白质海带富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素，能加速新陈代谢，降低...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康