...净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡。柠檬——美白、抗老化柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...小编介绍的几款西瓜减肥食谱。柠汁翠衣材料：西瓜皮、柠檬、白糖、盐。做法：1、将瓜皮切下表皮部分;2、用刨皮器将瓜皮刨成薄片;3、加入少许盐，腌制10分钟后，倒掉腌出的汁;4、加入适量白糖，拌匀;5、挤入柠檬汁，用刨...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡。柠檬——美白、抗老化柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...脸的佳品。3、胡萝卜苹果汁材料：胡萝卜1根、苹果2个、柠檬3片制作步骤：1、胡萝卜去皮切块，苹果洗净后去核切块，柠檬用温水洗净切片；2、将胡萝卜，苹果，柠檬放入榨汁机，榨汁后过滤即可。小编点评：营养丰富的胡萝...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡。柠檬——美白、抗老化柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。柠檬柠檬中含有维生素B1、维生素B2、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...再敷到脸上，保留20分钟后洗掉，就能达到嫩肤的效果。柠檬浴将一整颗的柠檬切片放入棉布袋中，用来泡澡使用。它会刺激皮肤的微血管，促进血液的运行，而且富含维他命Ｃ，是兼具美容与健康的两大效果。美白妙品：净白...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...，不仅能够美白有的还能补水、减肥，岂不一举数得!1、柠檬主要美白成分：维他命C。说起美白水果，柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白，...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...健康相当有益。2、杏子——止咳润肠通便好杏含有柠檬酸、苹果酸、β胡萝卜素，主要用于止咳平喘、润肠、通便。但是《本草纲目》记载“生食多，伤筋骨。3、西瓜——清热解暑又利尿我国民间有句谚语：...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。Howtodo：玫瑰薄荷茶材料：玫瑰...
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