...这样不会破坏海带中的矿物质，还可有效增加肠蠕动。黑木耳：清肠道黑木耳黑木耳是著名的山珍，可食、可药、可补，中国老百姓餐桌上久食不厌，有“素中之荤”之美誉，世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。黑木耳所含...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...病史及整日口干舌燥爱上火的人。双耳梨羹原料：银耳、木耳、梨做法：取足够量的银耳、木耳、梨一起放入搅拌机里搅拌，每天晚上临睡前饮用一杯（200毫升）。功效：银耳补肺，黑木耳补肾，梨可以润肺，坚持饮用对治疗便...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食夏天，湿热的气候促进了蘑菇牛肝菌、鸡油菌、木耳等各种菌类的蓬勃生长。日前德国《世界报》撰文指出，应当鼓励人们食用蘑菇，因为它不仅美味无比，更具有降低血压、防治胃病、抑制肿瘤扩散、提高免疫系统活力等种种...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...而引起的病症，高血压、动脉硬化、药物中毒、浮肿。4.木耳味甘，性平，是排毒解毒、消胃涤肠、和血止血的最佳食物。功效：木耳含有一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附，再排出...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...于血虚的人群。血虚的人，冬天吃什么好呢？最佳菜：黑木耳。黑木耳能养血驻颜，令人肌肤红润。除了木耳，芹菜、油菜等绿叶蔬菜也要适当多吃。最佳果：红枣。红枣具补养身体、养血安神等功效。用来煎水、煮汤、熬粥等...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...这样不会破坏海带中的矿物质，还可有效增加肠蠕动。黑木耳：清肠道黑木耳黑木耳是著名的山珍，可食、可药、可补，中国老百姓餐桌上久食不厌，有“素中之荤”之美誉，世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。黑木耳所含...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...血宁神的功效。小编今天就为你介绍几种红枣的吃法。黑木耳红枣汤这个丰胸汤特别适合血虚及脾虚型的MM饮用，黑木耳与红枣的完美结合能很好地达到健脾、补血、调经的功效，促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会发...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。7．黑木耳红枣饮材料：黑木耳30克，红枣20枚。作法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。功效：具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...胃。炝拌什锦[配料]豆腐1块，嫩豆角50克，西红柿50克，木耳15克，香油、植物油、精盐、味精葱末各适量。[做法]将豆腐、豆角、西红柿、木耳均切成丁。锅内加水烧开，将豆腐、豆角、西红柿、木耳分别焯透(西红柿略烫即可)...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...的杀菌能力相当强，可杀死引起胃病的幽门螺旋杆菌。黑木耳防治尿道结石：尿道结石症患者，若能坚持每天吃黑木耳，疼痛感可很快消失，10～14天后结石会变小甚至排出，这是医生的临床新发现。其中的奥妙在于黑木耳中的...
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