...不会破坏海带中的矿物质，有效增加肠蠕动。3苹果：肠排毒“仪表”国外有句谚语：“Anappleadaykeepsdoctoraway！”它对于健康最显而易见的效果是：促进肠道排毒——所含有的半乳糖醛酸、果胶，将肠道中的毒素降至最低；其中的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...常生活中，吃药更要谨慎。几种养肝护肝的方法：多喝水排毒，养护肝脏人体很多毒素都是通过水分的排出同时一起排出体内。而初春寒冷干燥身体更需要大量地补充水分。其实，多喝水对人体有很多好处，不仅可以补充体液，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...床后主动饮水内洗涤，促进大肠蠕动。定时排便，可有效排毒，防止便秘。定时晨练，可在室内活动，如梳头、搓脸、转睛、挺腹、按摩等，早晨运动不宜剧烈。定时饮水与三餐水是生命之源，可活命、强体，用量最好每天不少...
健康健康生活；养生保健；中医养生...在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。胡萝卜胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。它所含的β胡萝...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。四、白萝卜——中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。5、蘑菇蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇...
健康健康生活；养生保健；保健常识...速冲刷我们机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。5、便秘大口大口地喝水便秘的成因简单地讲有两条：一个是体内有宿便，缺乏水分，二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因，日常多饮水。后者需...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...血阴阳平衡，祛除五脏六腑之郁积，从而达到扶正祛邪，排毒泄浊的功效，有效地降低了慢性肾功能衰竭患者体内的毒素，明显地缓解了临床症状，大大提高了患者的生存质量。 在治疗过程中我们还观察到，该疗法同时还能...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2005年第3卷第14期...起到迅速冲刷机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白水是排毒妙方。感冒要这样喝：要喝比平时更多的水每到感冒的时候，就会听到医生的唠叨：“多喝水呀！”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方，因为当人感冒发热的时候，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。白萝卜中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤