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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。2.橙汁不能代替鲜橙：橙子中含有维生素A、维生素B1、镁、锌、钙、铁、钾等矿物质和无机盐，以及纤维和果胶，如...
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康