...饮。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶，因为茶叶中含有咖啡因，空腹喝，可令肠道吸收过多的咖啡因，会出现心慌、尿频等不良反应。时间久了，还会影响人体对维生素B的吸收。午后适宜喝青茶或绿茶：通常情况下，人体在...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...缺铁性贫血，影响胎儿的营养物质供应，由于浓茶内含有咖啡因，还会增加孕妇的心跳和排尿次数，增加孕妇的心脏和肾脏负担，有损母体和胎儿的健康。17、饮咖啡和可乐型饮料：咖啡和可乐的主要成分为咖啡因、可乐宁等生...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...能起到紧肤的功效，祛除皱纹、紧实肌肤的作用。解密：咖啡因是天然的身体排水剂，可以排掉体内多余的水分，消除水肿。同时，咖啡中的咖啡碱还能兴奋中枢神经，刺激皮肤细胞兴奋，促进肌肤的光滑滋润。偏方七：蔬菜、...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...体年轻、结实等。 以杜仲树叶制成的杜仲茶因为不含咖啡因等刺激性成分，大大提高了它的适应性。无怪乎精于茶道的日本人，将杜仲茶冠以“仙茗”、“皇眉”等美名，且称为“不老长寿饮品”，使其备受青睐。 【参...
参考资料合作平台；在线期刊；中华医药杂志；2005年第5卷第7期；中医中药...茶、咖啡属刺激性饮料，含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质。睡前喝了易造成入睡困难。6.忌久卧不起：中医认为“久卧伤气”，睡眠太多会出现头昏无力，精神萎靡，食欲减退。7.忌当风而睡：房间要保持空气流通...
健康健康生活；养生保健；保健常识...质，而且不会含有太高的脂肪。选择使用的食物：饮料含咖啡因的饮料如茶叶、咖啡等，能增加人体的呼吸频率和深度，促进肾上腺分泌，兴奋神经系统，因而能增强抗疲能力。可供维生素的食物：水果、蔬菜疲劳由环境偏酸造...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...张的效果，所以能发挥诱眠作用。相反，茶叶、咖啡等含咖啡因的饮料，由于有兴奋脑神经的作用，所以失眠者寝前禁用。作者：
健康健康生活；两性手册；关爱女性...度和胆固醇与磷脂的比值，能防治高血脂症。茶叶所含的咖啡因有兴奋中枢神经作用，使睡眠减少消耗增加。咖啡因和茶碱还有利尿和兴奋代谢的作用。可见其减肥作用是多种功能综合作用的结果。我国普洱茶、乌龙茶减肥效果...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；肥胖病防治200问...所造成的破坏，是公认的最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其所含的儿茶素还有助于人体脂肪代谢，且对睡眠也有帮助，可提高睡眠质量，还不易使人产生疲劳感。作者：史志敏
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...作用也有一定差别。茶中所含成分非常丰富，有芳香油、咖啡因、茶碱、鞣酸、维生素及铁、钙、锌等微量元素。芳香油能使心血管系统的神经兴奋，使人精神振作。咖啡因是一种血管扩张剂，除兴奋大脑外，还能加强呼吸功能...
健康健康生活；养生保健；中医养生