...(1)阴阳学说：阴阳学说认为，睡眠和醒觉的生理活动，是人体的阴阳消长出入变化所产生的。《素问·阴阳应象大论》说：“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。”阴阳是自然界的规律，...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问...等美体元素，通过电脑分析设计，以有氧运动的形式进行人体的内外调节，并根据不同时期的不同成效，不断制订出新的形体训练方案和营养方案。舍宾与其他减脂健身方式的最大区别在于，它不但能给人健康美、形体美，更能...
健康行业资讯；健康快讯...以认为，《内经》是以“天人一体为理论核心，探讨人体生命活动规律的医学经典。它认为，人是自然界的产物，人的生命现象是自然现象的一部分，强调人与自然是一个不可分割的整体，它们遵循着同一自然规律。于是，...
参考资料中医中药；中医文化...睡眠的质量，保证充足的休息，提高工作效率；可以提高人体的适应和代偿机能，增加对疾病的抵抗力……总之，运动可以使人健全体魄、防病防老、延长寿命，正因为如此，所以，国外有人说：“运动是健康的源泉”，这同我...
健康健康生活；养生保健；中医养生...理论概念充分体现了中医的朴实性及唯物性，因形与神是人体生命现象中最基本的现象，二者的关系是生命现象中最基本的关系，大至整个宇宙世界，小至人体或体内某一组织器官，无一不充满着形与神的运动变化，所以形与神...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...美国科学家希尔曼的研究推翻了这个说法，他发现运动对人体产生的影响，远比人们以前所了解的复杂。运动不仅能强壮人的体魄，预防心血管疾病，还能提升人的智力，经常运动甚至还可预防老年痴呆症。研究发现，运动可产...
健康行业资讯；健康快讯...人类免疫缺陷病毒引起的致死性传染病。艾滋病病毒进入人体后，主要侵犯人体的免疫系统，破坏人体的免疫功能。数年后，部分感染者免疫功能下降而发病。艾滋病病毒携带者其外表和健康一样，他们虽然外表健康，但体内的...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代内科学杂志；2008年第5卷第8期...恰恰是我们应该特别加以重视的地方。警惕内脏脂肪堆积人体的哪些内脏容易形成油脂堆积呢？“肝脏、胰腺、脾等内脏组织都可能堆积油脂。其中，最主要是肝脏。正常肝脏的脂肪含量约占肝湿重的5%%，超过了就可能形成脂肪...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...25之间为正常，25～30为超重，超过30为肥胖。由于东西方人体质有差异，中国科学家在此基础上制定了适应国情的肥胖标准，即指数在19～24之间为正常，24～28之间为超重，大于28为肥胖。当你的体重指数在超重范围内，只要警惕...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...的人要比生活在热带的人长寿10～30年。因为低温会促使人体产生一种冬眠素。这种冬眠素可使细胞代谢减缓，养料消耗大大减少。人体各脏器只有在低温环境中才能长久地保持功能。大脑每降低1℃，氧代谢率可下降7%。“冷处...
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