...或过少都可以导致失眠。这就是中医讲的“胃不和则卧不安。所谓“胃不和，即胃部感到不舒服。我们平时吃饭也要掌握一个原则，七八分饱就可以了。晚饭后最好出门散散步，或者做一些轻度的运动，这对提高夜里的睡...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...曰：“脉数滑有力不眠者，中有宿食痰火，此为胃不和则卧不安也”。临床每遇顽固性失眠伴口苦、心烦、胸闷、恶心、嗳气、舌苔黄腻、脉象滑数者，师家兰医师辨证属痰热中阻、扰动心神所致，治以清热化痰、宁心安神之法...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2006年第7卷第22期...消化功能紊乱而造成的睡眠障碍，正与中医“胃不和，则卧不安”相符；心血管疾病所带来的心悸、气促和夜间阵发性呼吸困难等也会影响睡眠。治疗失眠可以选用一些食疗小方，效果很好。对于神经衰弱、失眠多梦的患者，宁...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...苔白腻满布，以往叠用滋阴安神剂无效，根据“胃不和则卧不安”义，用半夏秫米汤加附子、肉桂温阳，阳气充足则湿邪自化，二剂而得安寐。姚男，头昏，夜难安寐，口干唇碎，夜必小便数次，口干不可名状，状似热证，但舌...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...家传》朱砂膏治小儿惊风潮热，神志不宁，惊惕忪悸，夜卧不安，狂语惊啼。久服凉药过多，脾胃虚寒，阴极似阳，颊赤神昏，引饮烦躁，不进乳食。此药性温不冷，非与脑、麝寒药之比，常服大有所益，肥健孩见。朱砂人参（...
中医古籍中医古籍；幼幼新书；卷第十九；宋；刘昉...录。2.心胃之间的关系：心阳和胃阳相互影响，胃不和则卧不安。3.心脾之间的关系：心脾两虚常见“体气萧瑟，夜不安寐。4.心肝之间的关系：心阳不约而肝阳亢越，治以镇肝宁神。5.心肾之间的关系：心火与肾水的相互既济...
健康求医问药；网络门诊；名医出镜...头痛身体痛者为表未解麻黄汤主之脉沉自利身体痛者为里不和四逆汤主之以此观之仲景表里之法甚详学人宜深究心焉《活人》云发热恶寒身体痛而脉浮者表证也表证者恶寒是也恶寒者属太阳宜汗之不恶寒反恶热手掌心并腋下汗出...
中医古籍中医古籍；证治准绳·伤寒；卷一总例；明；王肯堂...兴奋点，人便不会安然入睡，正如中医所说“胃不和，则卧不安”。睡前饮茶茶叶中含有咖啡碱等物质，这些物质会刺激中枢神经，使人兴奋，若睡前喝茶，特别是浓茶，中枢神经会更加兴奋，使人不易入睡。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识...头痛身体痛者为表未解麻黄汤主之脉沉自利身体痛者为里不和四逆汤主之以此观之仲景表里之法甚详学人宜深究心焉活人云发热恶寒身体痛而脉浮者表证也表证者恶寒是也恶寒者属太阳宜汗之不恶寒反恶热手掌心并腋下汗出胃中...
中医古籍中医古籍；伤寒证治准绳；卷一总例；明；王肯堂...消化功能紊乱而造成的睡眠障碍，正与中医“胃不和，则卧不安”相符；心血管疾病所带来的心悸、气促和夜间阵发性呼吸困难等也会影响睡眠。治疗失眠可以选用一些食疗小方，效果很好。对于神经衰弱、失眠多梦的患者，宁...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康