...量高达35-40%，1公斤大豆的蛋白质相当于2公斤瘦肉或3公斤鸡蛋或12公斤牛奶的蛋白质含量。尤其有益的是，大豆不含胆固醇，对于大脑极为有益。研究表明，大豆经水泡、磨碎，充分加热制成豆浆后，营养吸收率高达90%，豆浆含...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...2003年开始，不吃金枪鱼这样的深海鱼，我有个朋友不吃鸡蛋，怕不安全有激素，他家只吃深海鱼。后来我翻译了一本国外关于金枪鱼的书，作者说，金枪鱼在大海里的地位就相当于草原上的狮子，你会吃狮子吗？我就明白了，...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...鲜果汁，然后吃一些蔬菜，最后再吃成分较为复杂的肉、鸡蛋、奶酪等。图片来源于网络作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...鲜果汁，然后吃一些蔬菜，最后再吃成分较为复杂的肉、鸡蛋、奶酪等。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...叶洗净后切碎，人粥中继续熬煮，乘温食之。4）白果糖鸡蛋：材料，白果5个，冰糖20克，鸡蛋1个，麻油适量。功用：温肺益气，镇咳祛痰，敛肺定喘。适用于小儿咳嗽，痰多色白。用法：白果剥去皮外壳及芽心（芽心一定要去...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...脾胃，助消化。如果胃不好，可以每天早上用生姜水冲个鸡蛋空腹喝下，既能散掉胃中的的寒气，还能够提供给肠胃温和的滋养。姜还可以止呕。其实我们生活中常常就用到它的止呕功效，比如沿海地区的渔民出海时嘴里常常嚼...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...●有机食品并非绝对无污染、纯天然的“完美食品”9个鸡蛋45元，一小瓶酱油39元，一斤土豆20元……在广州某高档超市，包装精美的有机蔬菜、有机大米、有机酱料比比皆是。这些被认为“纯天然、无污染、营养价值高”的食...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...。不少人在日常生活中会对某种食物过敏，例如有的人对鸡蛋、鱼、虾过敏，有的人对虾、黄鳝等过敏，有的人对泥螺、灰菜、油菜、红花菜等过敏，有的则对荔枝、菠萝、芒果过敏。进食了各种过敏食物，引起的症状不尽相同...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...如菠菜、土豆、白薯、芒果等富含β胡萝卜素和牛奶、鸡蛋含有丰富维生素A食物。含铁及硒食物烟气中的一氧化碳与血红蛋白结合，能减低红细胞的氧输送能力，烟民应多食含铁丰富的食物。硒是一种微量元素，为酶的重要...
健康行业资讯；新闻专题；戒烟戒毒...饮食中应增加豆制品、瘦肉，鱼虾等含有蛋白质的饮食，鸡蛋、牛奶不宜过多食用。3、脂肪肝患者还应保证充足的维生素供应。最好多食新鲜绿叶蔬菜和含糖量偏低的新鲜水果，对胡萝卜、芋头、土豆、山药、粉丝等含糖较多...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食