...番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。1、红米红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...加入冰糖。2.美白——将半只黄瓜、一个鸡蛋白、一汤匙柠檬汁、一汤匙薄荷混在一起煮成浓汤，冷却后放入冰箱冷藏，约15分钟后取出，涂抹于面部，15分钟后再冲洗干净。3.治咽喉干渴——将银花30克，鲜芦根60克加水500毫升，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、圆金柑、金弹等。柑橘的营养价值1.橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；2.橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇；3.橘皮苷可以加强毛细血管的韧性...
词条生物学；食材...维生素C的含量比柑橘高7~10倍，是苹果的75倍。一般公认柠檬是含维生素P丰富的代表，但和鲜枣相比，却逊色十几倍。常吃枣能使皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，使皮肤变得细嫩光滑。不长皱纹的魔咒红颜不老只是传说，皱纹...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...皮素、异槲皮素。荷蒂含有荷叶碱、槲皮素、酒石酸、、柠檬酸、琥珀酸等有机酸及鞣质。所以荷花的一身都是宝，各个部位都有益。荷的食用：可炒、可炖、可烩、可熘、可蒸、可煮。如莲藕炒肉片、莲藕炖肉汤、蜜汁莲藕等...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...足氧气，应尽量少吃。具有降火作用的茶饮菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。常吃这些芳香食品，可以宁神降火。降火菜式推荐：最佳的清热...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...含维生素C和糖分以外，还含有不少有机酸，如苹果酸、柠檬酸等，另外还含有种能够分解蛋白质的“菠萝酶。添加指南8～10个月的宝宝喂食苹果或食用梨碎片有助于牙齿进步稳固，也可促进语言发育。冰糖梨的做法原料：梨...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...几箱。今年饮料市场的黑马要算农夫山泉推出的水溶C100柠檬汁，乳白色外包装，在色彩斑斓的饮料堆中可以算是外表平平。然而就是这样一瓶不吸引人的饮料，445ml要卖四块多，却销量奇好。“今年这款饮料能够走俏真的有点出...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...料：珍菌(超市有售，也可用金针菇替代)、鲜笋、豆腐、柠檬。做法：1、将鲜笋放入锅中煮熟，平铺在盘子上。2、将豆腐切成10厘米左右的方形，放到锅中煎至金黄色，铺在鲜笋上。3、将珍菌放入锅中炒熟，放在豆腐上即可。4...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...维生素C的含量比柑橘高7~10倍，是苹果的75倍。一般公认柠檬是含维生素P丰富的代表，但和鲜枣相比，却逊色十几倍。常吃枣能使皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，使皮肤变得细嫩光滑。3、不长皱—吃枣红颜不老只是传说，皱纹...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康