...切块后一起放入，再用小火煮1小时，最后加盐调味即可食用。功效：肤色灰暗、毛孔粗大或油脂过多及肥胖。每日1次，常食。黄芪有补气固表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿之功效。白芷味辛，性温;归肺、胃、大肠经;芳香升...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；美容...加入韭菜、味精、鲜鸡蛋，再煮沸后淋上鸡油即可。佐餐食用，每天1~3次，每次100~150毫升。慈笋桑叶汤具有清热祛火、利水保健之功，可用于秋季癫痫火热内炽所致的头痛（尤其偏头痛）、头晕、失眠、多梦、大便秘结等的辅...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...在蜂王浆中还含有大量具有防癌作用的蜂乳酸，因此经常食用还可以起到很好的防癌以及抗癌的作用。但是在吃蜂王浆的时候要特别的注意一点，那就是尽量的不要让正处在生长发育期的儿童食用，因为在人参以及蜂王浆中都含...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，能够进入癌细胞抑制其增殖。在各种癌症手术后，持续食用香菇，还可以防止癌细胞的转移。金针菇茎内有一种蛋白，它可以刺激宫颈癌患者体内的天然抗癌机制，从而使患者依靠自身免疫力来对抗癌细胞。松口蘑含有十余种...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...还可以防治便秘。加上滋阴润燥的百叶，最适合冬季减肥食用。4、炒合菜材料：去皮荸荠、冬笋肉、板栗、大白菜梗、虾仁、香千各适量。配料：清油、黄酒、食盐、味精、淀粉各适量。做法：将荸荠去皮切片；冬笋切片后投...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...而脂肪含量仅有1.2%，比上述各种肉类都低得多。所以，食用鸡肉不仅能增进人体的健康，还能适当控制人体发胖，是老年人、体弱多病者和产妇较为理想的调补食品。验方参考与药膳：1、母鸡一只，去毛及内脏，石榴皮100克，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...餐桌上的美味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多人都喜欢食用，其实西红柿不但味道鲜美，还具有一定的“药效”。西红柿中含维生素C，可以预防感冒，而大量含有的番茄红素，是一种让番茄变红的天然色素，有抗氧化损伤和...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...也可做成鱼形、虾形等其他形状。素鸡的别名素鱼素鸡的食用量每餐约30克素鸡的营养价值1.素鸡中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高；2.素...
词条食疗；食材；食品...养专家认为，火锅中放入中药的做法并不完全科学，因此食用起来还应谨慎。天津市营养学会理事长付金如表示，中药的保健效果需要一定的煎煮时间，可火锅店通常是在汤料中直接放入诸如豆蔻、桂皮、砂仁等生药材，这些药...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...到八成熟时，倒入兑好的汁，用水淀粉勾欠至成熟，即可食用。 方4：姜汁牛肉饭 【原料】鲜牛肉100～150g，生姜50g，大米500g，酱油、花生油、葱、姜各少许。 【制法】先将鲜牛肉洗净切碎做成肉糜状，把生姜挤压出...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；癌症防治300问