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  • 一白遮三丑常吃7种水果黑妞也能变白皙

    ...00克可以调理肠胃功能,对消化功能差人很有好处。3、西红柿主要美白成分:维他命C。西红柿营养丰富且热量低,许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富酸性汁液可以帮你平衡皮肤PH值。对于皮肤黑且粗糙人,可...

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  • 西瓜减肥食谱和食用禁忌

    ...减肥功效哦。瓜皮蛋汤材料:西瓜皮200克,鸡蛋1只,西红柿1只,盐、味精、香油适量。做法:西瓜皮削去外层青皮内层红瓤,切细条。西红柿切片。鸡蛋打散。汤锅加水,放入瓜条煮开,然后再依次下入西红柿片,淋入蛋...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 常吃西红柿治疗十种病

    西红柿是一种很普通食物,但在治疗疾病方面却有着举足轻重作用。治皮肤病:将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2—3次,可治真菌、感染性皮肤病;防癌:因西红柿不仅营养丰富,且具有较强清热解毒、抑制病...

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  • 灭火养生多吃7种食品防暑不生疮

    ...,引起各种疾病。一般地说,冰镇时间不要超过3小时。西红柿中医认为它味酸甘、性平,有清热解毒、凉血平肝、解暑止渴作用,适用于中暑、高血压、牙龈出血、胃热口苦、发热烦渴等症。营养物质:其维生素C含量远远...

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  • 吃这十种食品睡前狂吃也不长胖

    ...制作低卡意大利面酱秘诀,那就是将胡萝卜、黄豆芽和西红柿切丁,再加入适量雨露酱油和橄榄油搅拌均匀即可,也可以在此基础上再加上一些白水煮鸡胸肉肉末。用这款酱汁调味意大利面不仅美味、有粗纤维提供饱腹感...

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  • 立春药膳宜升补

    ...患者之膳食。珍珠三鲜汤原料:鸡肉脯50克,豌豆50克,西红柿1个,鸡蛋清1个,牛奶25毫升,淀粉25克,料酒、食盐、味精、高汤、麻油适量。做法:鸡肉剔筋洗净剁成细泥;5克淀粉用牛奶搅拌;鸡蛋打开去黄留清;把这三样放...

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  • 苹果更伤牙盘点营养新发现

    ...始。7.替代他汀类药物最佳自然食物是什么?甘菊茶、西红柿还是枸杞?答案:西红柿。熟西红柿具有小剂量他汀降脂降压功效。50克番茄酱就有助于防止心脏病。8.哪种食物可改善视力,巧克力、甘草还是椰子?答案:巧克...

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  • 必知!膳食纤维的N个惊人功效

    ...食物有豆类、燕麦、海带、胡萝卜、柑橘、苹果、香蕉、西红柿等。大多数植物都含有水溶性非水溶性纤维,所以饮食均衡摄取水溶性非水溶性纤维才能获得不同益处。膳食纤维保健功效膳食纤维虽然不能被人体消化吸...

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  • 六种冬季瘦身的健康食物

    ...况。所以呢,女生喝些生姜红糖,对身体很不错哦。6、西红柿根据研究表明,每人每天只需吃两个西红柿,就可以满足人体所需要维生素和矿物质。西红柿中含有丰富苹果酸、柠檬酸等有机酸,可以促使胃液分泌,从而对...

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  • 八种最佳排毒下火食物

    ...进消化(消化食品)液分泌、消除疲劳。最佳防晒食物——西红柿德国和荷兰两国科学家研究结果表明,多吃西红柿可防晒。如果每天食用40克西红柿酱,被太阳晒伤风险将减少40%。科学家认为,这可能是番茄红素在起着主要...

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