血糯米的功效与作用

...尾，喝汤。肾虚遗精莲肉首乌粥：首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。核桃炖蚕蛹：核桃仁50克、蚕蛹50克(略炒)加作料隔水炖服。肾虚带下韭菜子白芷粥：韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药去渣留汁，再加...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

阿胶

...五分，马兜铃五钱（焙），杏仁七个（去皮、尖，炒），糯米一两（炒）。上为末，每服一、二钱，水一盏，煎至六分，食后温服。（《小儿药证直诀》阿胶散，又名补肺散）治久咳嗽：阿胶（炙燥）一两，人参二两。上二味，...

词条中药学；中药材；补虚药；补血药；补血滋阴；润燥；止血；动物类；中药饮片；中药炮制学；炒法；加辅料炒法；蛤粉炒；蒲黄炒；眼科常用中药；补益药；补血药（眼科）

...首选”，猪肝粥、黑米粥都是不错的选择。八宝粥里面有糯米、谷类再加上核桃、豆类，可以益气补身缓解身体疲劳和精神压力。煮粥加白莲可调节失眠，加山药益气，加花生、桂圆补血益气。对于经常熬夜的女性白领们，黑眼...

健康健康生活；养生保健；保健常识

药补健身，防病延年

...、怀山药、莲子肉、薏苡仁、扁豆、芡实各六两，粳米、糯米各5升，共研细末，加白糖300克，调匀蒸制成糕，用开水送服或作茶点充饥。有补虚健脾、充长气血、健身防病之功效。本八珍糕适合小儿脾胃虚弱、饮食不化、形瘦...

健康健康生活；养生保健；中医养生

如何进一步提高中医临床疗效

...，癌症经放射治疗、化疗后血象异常等[2]。再如红枣羊骨糯米粥(原料:羊胫骨1～2根，红枣去核20～30枚，糯米适量)。制作:将羊胫骨(即羊四肢的长骨)敲碎，与红枣、糯米加水煮成稀粥，调味服食。用法:1日内分2～3次服完。疗效...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2011年第7卷第2期

贫血了怎么办？补血吃什么？

...菠菜200克，红萝卜100克，加水炖熟，调味饮服。黑豆红枣糯米粥：黑豆25克，红枣15枚，糯米50克。上述三者用文火煮成粥，另加红糖20克，调匀服食。绿豆治贫血：绿豆25克、红枣10枚，红糖20克、绿豆在锅内煮开花，红枣煮熟、...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

咳嗽不用吃药民间偏方有奇效

...食；清肺宁神、用治肺脏壅热、烦闷咳嗽。36、松明火焦糯米糖治久咳痰盛糯米糖、松明火焦(即用多脂老松、劈成细条点燃成焦灰)各适量。松明火烧得愈焦愈好，连焦带糖尽量食之，连吃3-4天即愈；润肺止咳、化痰平喘、治久...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

准妈妈十月怀胎的营养食谱

...在最低点。莲子鸡头粥原料：塘莲子50克，鸡头米50克，糯米100克，鲜莲叶1张，桂花卤10克，白糖150克，清水1500克。做法：①鲜莲叶洗净，用开水烫过待用。②将糯米淘洗净后放入锅内，加入空心糖莲子、鸡头米及清水，上火烧...

健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食

阴虚

...肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉...

词条中医学；阴阳学说；中医病机；中医基础理论；中医病因病理学名词

立冬养生护阳温补为上

...腹胀、大便偏稀、怕冷，可选用健脾益气的食物，可多吃糯米、大枣、扁豆、山药、胡萝卜、栗子等。而一些人到了立冬以后四肢冰凉、怕冷，早早就把厚衣裤穿上了。中医认为这大多是阳虚体质，阳气不达四末(四肢)所致。饮...

健康健康生活；养生保健；中医养生