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  • 吃粽子讲究多端午节养生大全

    ...化不良症状,若主料能以部分杂粮米、红豆、薏仁、山药、芋头或红薯取代,不仅可增加纤维质含量,减少肠胃负担,更有益于健康。少油低热量:肉粽早已成为“粽族”中主角,但它缺陷是饱和脂肪含量高。如果能改...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食
  • 古人的辟谷食饵养生(二)

    ...以补中益气药饵在辟谷食饵方中也十分常见,常用山药、茯苓、苍(白)术、人参、黄芪、莲子、芡实等。3、固胃止饥。在厚味和补气来减少食物摄入量基础上,还有必要配合一些难以消化但有~定补益作用食饵。一般来...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 玉液汤

    ...首,其中《衷中参西》上册记载者为常用方,其组成为生山药30g、生黄芪15g、知母18g、生鸡内金(捣细)6g、葛根5g、五味子9g、天花粉9g。具有益气滋阴,固肾止渴之功效。主治消渴。《医学衷中参西录》上册方之玉液汤:该方...

    词条滋阴润燥;治燥剂;方剂;中药学;中医学;生津止渴;润燥止渴;方剂学
  • 右归丸

    ...转方拟右归丸改汤剂煎服。处方:熟地黄20g,菟丝子10g,怀山药10g,枸杞子10g,山萸肉10g,仙灵脾10g,全当归12g,鹿角胶(烊冲)6g,上肉桂4g,熟附片3g,杜仲12g。七付药后,全身感到较前有力,头昏耳鸣减轻,夜寐亦安。唯感...

    词条中成药;泌尿系统药物;泌尿系统中成药;药物;中医学;中药学;方剂学;方剂
  • 体质辨识在血液透析患者健康教育中的应用

    ...食品,如:小米、鸡肉、鲢鱼、鳝鱼、红枣、龙眼肉、淮山药,达到益气健脾。晚餐时可用药膳山药粥,煮粥时根据尿量选择放水量。忌讳吃生冷寒凉东西。季节转换,气温骤升骤降时要注意衣服增减、空气流通、...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2012年第9卷第14期
  • 冬季减肥吃啥好?七种蔬菜不能少

    ...丰富时候。南瓜饭、南瓜粥都是减肥主食。推荐食谱:山药南瓜汤、燕麦南瓜粥。3.茼蒿茼蒿茎和叶可以同食,有蒿之清气、菊之甘香,一般营养成分无所不备,尤其胡萝卜素含量超过一般蔬菜。茼蒿中含有特殊香味挥...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 中医药与药酒

    ...、雀脑等)、参杞酒(人参、党参、枸杞、熟地、当归、山药、山茱萸等)、杞圆酒(枸杞、桂圆肉等)、木瓜酒(木瓜、牛膝、当归、狗脊、桑枝等)、蛤蚧大补酒(蛤蚧、鹿茸、黄芪、党参、锁阳等)、鹿寿酒(鹿寿草、黄...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;药酒
  • 八个养生方去除盛夏湿邪

    ...重脾虚问题,让体重困扰更深。专家提醒,除了常吃山药红枣等健脾食物,酷爱冰淇淋你更要管住自己嘴巴。即使吃也最好在中午前后吃,切忌在早上刚刚起床后或晚上睡前食用。另外,冰水也不宜多喝。祛湿方法五:...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;生活
  • 山茱萸

    ...,既能补精,又可助阳。2.用于肝肾阴虚,常熟地黄、山药、泽泻等配伍;用于肾阳不足,可菟丝子、补骨脂等配伍。用法用量:煎服:4.5~9g。救治虚脱时用量可稍加大。化学成分:果实含山茱萸鞣质1~3、梾木鞣质A~C、...

    词条中药学;补益肝肾;补益剂;固涩剂;中药材;收涩药;固精缩尿止带药;果实种子类;眼科常用中药;补益药;补阳药(眼科)
  • 专家评述中药冬虫夏草有六种作用

    ...他中药合用。若为病后或年老体虚,可配党参、太子参、山药等;若为自汗畏寒,可配生黄芪、白术、浮小麦等;若为盗汗潮热,可配炒黄柏、知母、浮小麦等。据报道,临床用虫草类药物后,患者多有口干现象。曾有1例慢性...

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