...菜不宜生吃或单炒，以免中毒，以干品和煮熟吃为好。10菠萝菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...维生素A和微量元素硒，能使肌肤保持湿润，并抗氧化。菠萝：对身体有很好的清洁、排毒作用。木瓜：除了众所周知的丰胸作用，与菠萝一样能去除老废角质。葡萄：葡萄多酚具有极高的抗氧化功能，能抑制自由基，有效延缓...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。8、菠萝菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，多吃猕猴桃，可以更好地提高免疫力，避免感染疾病。菠萝：适宜运动员。菠萝有消炎和消肿的作用，还能改善血液循环，可促进肌腱炎症和外伤的康复。柿子：适宜疲惫不堪的体力劳动者和司机。多数情况下，机体觉得疲劳...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...尿毒症或洗肾患者不宜多吃，以免加重肾脏的负担。N0.7菠萝热量：41大卡(每100克)减肥理由菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地分解脂...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。12、菠萝菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、菠萝、猕猴桃等。它们中的一些特殊成分在预防结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、胃癌等方面，具有其他食品难以替代的益处。草莓在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。新鲜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...露、红豆双皮奶你可以多吃一点哦！“土”型美女要养胃菠萝咖喱焗饭沉着内敛的“土”型美眉有一张短而方的脸、结实的下巴、五官较粗犷，特别是嘴唇，肤色较暗，身材结实健美。“土”型美女多半忠诚、友善，不喜欢出风...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、菠萝、猕猴桃等。它们中的一些特殊成分在预防结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、胃癌等方面，具有其他食品难以替代的益处。抗癌水果中，草莓的作用位居首位。新鲜草莓中...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...有生物碱甙（龙葵碱），这种成分会导致中毒。风云4：菠萝热量≈29.2千卡/100克有没有听过人家说菠萝很“利”，一定要在饭后吃才不会伤胃的说法。这说法可是有凭据的呦！因为菠萝的蛋白分解酵素相当强力，虽然可以帮助肉...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识