...体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。菠萝菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...其在木瓜树的叶部及尚未成熟的木瓜果皮中含量最多。6.菠萝——分解蛋白质消血块每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...有生物碱甙（龙葵碱），这种成分会导致中毒。风云4：菠萝热量≈29.2千卡/100克有没有听过人家说菠萝很“利”，一定要在饭后吃才不会伤胃的说法。这说法可是有凭据的呦！因为菠萝的蛋白分解酵素相当强力，虽然可以帮助肉...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...露、红豆双皮奶你可以多吃一点哦！“土”型美女要养胃菠萝咖喱焗饭沉着内敛的“土”型美眉有一张短而方的脸、结实的下巴、五官较粗犷，特别是嘴唇，肤色较暗，身材结实健美。“土”型美女多半忠诚、友善，不喜欢出风...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...含有生物碱甙（龙葵碱），这种成分会导致中毒。风云4菠萝热量≈29.2千卡/100克有没有听过人家说菠萝很“利”，一定要在饭后吃才不会伤胃的说法。这说法可是有凭据的呦!因为菠萝的蛋白分解酵素相当强力，虽然可以帮助肉...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...不宜生吃或单炒，以免中毒，以干品和煮熟吃为好。9、菠萝菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...抗氧化剂和维生素E，具有预防乳腺癌和结肠癌的作用。菠萝，富含蛋白酶，可以缓解嗓子疼和咳嗽，治疗关节炎和痛风，加速蛋白质消化。而最新的一项研究也表明，食用菠萝对于癌症的预防和治疗也非常有效。辣椒，被称为...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。12、菠萝菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...果羹——解暑祛斑原料：梨一个，苹果一个，香蕉一个，菠萝一块，猕猴桃一个，草莓四个，水淀粉20克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水适量。制作程序：1.将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净，切丁待用。2.锅内加入水适...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...部及尚未成熟的木瓜果皮中含量最多。新浪微博QQ微博6、菠萝——分解蛋白质消血块每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康