北京朝阳医院营养师宋新胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，人们对它保护视力的功能并不陌生，但在干燥的冬季，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。2.胡萝卜与萝卜混合做成泥酱不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为，胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素，会把萝卜中的维生素C完全破坏掉。虽然胡萝卜素对宝宝很有营...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...下建议来自周侃老师的《美乳--乳房变美魔法书》1.烧胡萝卜材料：胡萝卜500克，猪肉125克，植物油50克，葱姜丝、香菜段、精盐、酱油、醋，味精、香油、清汤适量。做法：将胡萝卜洗净切成滚刀块，肉切成方块，锅内加底油，...
健康健康生活；美容瘦身；乳房变美的魔法；塑造坚挺美乳...保健系列文章，为您贴身定制冬季健康饮食。简介别名红萝卜、黄萝卜、番萝卜、丁香萝卜、小人参、菜人参。是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬。营养成分(100克)蛋白质0.6克，脂肪0.3克碳水化合物7.6克，钙32毫克，磷3O毫克，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...我国医药专家正在为参加奥运比赛的运动员研制一种以胡萝卜为原料的助消化药，避免比赛前运动员因紧张拉肚子。胡萝卜营养价值丰富，包含多种胡萝卜素、维生素及微量元素等，因此被称作“平民人参”。早在2000年备战悉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...业、食品及环境部数据显示，2010年西班牙收获的42万吨胡萝卜中，有20%因为形状或大小不达标被丢弃。近期，西班牙国立远程教育大学和阿根廷利托瑞尔国立大学的研究人员成功研制出把胡萝卜转化为生物乙醇的技术，这种通过...
参考资料医药经济；生物技术；生物能源胡萝卜素有益健康，民间有“土人参”之称，这谁还不知道？但是胡萝卜到底好在哪里？它的维生素Ｃ含量很平淡，钾镁钙元素含量也不突出，抗氧化能力一般般，纤维含量也排不上前列。除了提供大量β-胡萝卜素，在身体当中...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...都知道，不论什么种类的烤鱼，都会在旁边配上一小撮白萝卜泥和一小瓣柠檬。别小看了这一撮白萝卜泥和柠檬，正是因为它们，不但增添了烤鱼的美味，还能让我们吃起来更安全、更健康。鱼在高温下灼烤的时候，会产生烟雾...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康民间流传着“米饭萝卜丝，常吃断病根”，“冬吃萝卜夏吃姜，不需医生开药方”等说法。这些说法虽有夸张，但也不无道理。上面说的“米饭”是指由小米煮成的粥。用小米煮饭熬粥，不仅香甜可口，而且营养丰富。小米粥软...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它原料：鲜胡萝卜350克，熟猪油、葱丝、姜丝、料酒、精盐、味精各适量。制法：1、将胡萝卜洗净，去根，先切成片，再切成粗约0.5厘米、长约3.5厘米的细条状。2、净锅内，下入熟猪油，用中火烧至五、六成热时，用葱、姜丝爆...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它