...有润肺健脾、滋阴润燥的作用。是预防秋燥之佳品。红枣芹菜汤鲜芹菜梗120克，红枣30克，洗净后加水熬煮半小时即成。吃枣、芹菜梗，喝汤，分2次服用，每日1剂。有清热平肝、健脾养心之功效，适宜于高血压、冠状动脉硬化...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...有润肺健脾、滋阴润燥的作用。是预防秋燥之佳品。红枣芹菜汤鲜芹菜梗120克，红枣30克，洗净后加水熬煮半小时即成。吃枣、芹菜梗，喝汤，分2次服用，每日1剂。有清热平肝、健脾养心之功效，适宜于高血压、冠状动脉硬化...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...瓜汁能使身体迅速吸收大量的苦瓜有效成分。还可以把鲜芹菜叶加水煎剂，或用鲜芹菜以开水烫后榨取其汁，食后同样能清热解暑。降火粥饮推荐：草莓绿豆粥不仅色泽鲜艳，香甜可口，而且清淡去火。用适量绿豆，挑去杂质，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...多种不同口味和功效的蔬果汁。果汁混饮十五招西红柿+芹菜+柠檬汁=减肥。橙子+胡萝卜=美容除斑、降低胆固醇。注意：最好分开榨汁再合饮。猕猴桃+苹果+薄荷叶=调养肌肤、滋润美白，减少皱纹产生。木瓜+蜂蜜+橙汁=适合体力...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...各3克，沸水冲泡饮用。适用于糖尿病伴高血压的患者。芹菜粥鲜芹菜100克，洗净切碎，与粳米50克一同入锅，煮粥食用。适用于糖尿病伴高血压的患者。苦瓜茶鲜苦瓜1个，洗净切片，与绿茶3克一起放人杯中，用热水冲泡，分次...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...2.蜂蜜。有些蔬菜水果营养价值很高但不一定适口，比如芹菜、胡萝卜，这时候你可以加蜂蜜来调节口味，一则蜂蜜本身也是营养丰富的养颜佳品，二则它不会像糖那样使人发胖。3.冰块。冰过的蔬果汁味道鲜美，口感更好。4.柠...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...多吃有清肝作用的食物，蔬菜如豆芽菜、菜花、胡萝卜、芹菜等。其中的吃法也是多种多样。包心菜其维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...多吃苹果、橘子、香蕉、西红柿、黄瓜、小白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等食物。多吃富含多种维生素和无机盐的食物，这样可以有助于润喉、清桑和开印。3、少吃过冷过热的食物食物过热很容易就会引...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...象的营养甚至食疗价值。这其中既有西瓜、生菜、土豆、芹菜、蘑菇、虾等传统健康食物，也有包括爆米花在内的人们眼中的“垃圾食品”，还有富有争议性的泡菜、瓜子等。对此南京营养专家表示，理论上都说得通，关键还在...
健康健康生活；养生保健；保健常识...并且能够在性爱中全情投入。丝滑的触感一、豆蔻奶汁将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(二十到三十克)。片刻燃烧激情二、芹菜蛋羹将芹...
健康健康生活；两性手册；关爱女性