...2.5平性食物 粳米、大豆、莲子、芝麻、玉米、黄豆、花生、豌豆、扁豆、红薯、百合、山药、黄精、枇杷、苹果、西红柿、蜂蜜、食糖、鲤鱼、乌龟、鳖、银鱼、鸡蛋、鸭蛋、猪肉、蛇肉、雁肉等。 1.3食物属性合理搭配...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2011年第9卷第6期...加燥。多吃白色食物，比如：煮冬瓜汤、莲藕汤、白萝卜花生汤、大白菜汤、白梨银耳汤等，还可适当吃些醋等酸味食品，不吃猪肺、牛肺、羊肺为好。【食品安全谈】街头糖炒栗子良莠难分千万别挑开口栗子时下正值栗子大量...
健康健康生活；养生保健；中医养生...和胡桃。压榨植物油包括向日葵籽、芝麻、玉米、橄榄、花生、山茶等。此外，红花、大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油都有一定含量的维生素E，含量最为丰富的是小麦胚芽。夏季饮食六个禁忌：夏季，天气炎热，特别是进入盛...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...，如果再加上一个蛋黄，热量与胆固醇更高。另外，还有花生酱等含脂肪、胆固醇较多，三高类病人最好不要选用。汤底最好选用清汤，相对来说，这样的锅低不会太油腻，调料也不多，简单而干净。另外，也可选择一些具有营...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...加阿胶烊化，调味后饮汤食肉，隔天1次，连用20天。二、花生枸杞蛋：取花生仁100克，鸡蛋2个，枸杞子10克，红糖50克，大枣10枚。先将花生仁、枸杞子煮熟，然后放入红糖、大枣和鸡蛋，再煮片刻服食，每天1次，连服10—15天。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食部名称含量名称含量鹅蛋黄95.7牛肉松18.24葵瓜子仁79.09花生仁（生）18.09芝麻（黑）50.4鸡肉松14.58核桃（鲜）41.17鸡蛋黄粉14.43葵花子（生）34.53油饼13.72松子（生）34.48泥蚶[血蚶、珠蚶]13.23黄豆粉33.69赤贝13.22羊肝29.93花茶12.73腐...
词条词条；中华人民共和国卫生行业标准；营养学；膳食营养...豆、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜，核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等壳类食物以及糙米饭、猪肝等。对于大脑而言，油炸食品、方便面、汉堡包、肥肉等食物可使脑血管壁发生变化，影响血液流量...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...给宝宝准备一些杏仁干碎块。给挑剔的小朋友：把杏仁、花生、腰果弄碎，和酸奶混合在一起，做一杯令宝宝喜欢的坚果酸奶吧。8、最好的果汁：橙汁橙汁含有丰富的维生素和叶酸，而且孩子们都很喜欢它酸酸甜甜的味道。但...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...、茶籽油、菜籽油、葵花籽油、玉米油、芝麻油、豆油、花生油、青稞胚芽油等棕榈油、椰子油，猪油、牛油、羊油及其他动物油调味品低钠盐（每日不超过Sg）酱类、腐乳等高盐调味品；红糖、白糖、糖浆等二、不同证型食药...
词条词条；营养学；高血脂；食养指南...青桃、李子、栗子，温性也；榧实、黄精、枇杷、青梅、花生，平性也；梨子、菱角、莲藕、橘瓤、乌芋、百合、甘蔗、白果、柿干、柿霜，寒性也；但生李性温，则多生痰而助温，生桃性燥，则多助热而生毒，此果品之分其寒...
中医古籍中医古籍；重订广温热论；第二卷验方妙用；清；何廉臣