表寒肺热感冒的饮食疗法有： (1)菜头绿豆饮 白菜头1个，绿豆芽30克。白菜头切片，与绿豆芽同煎，取液饮用。 白菜头甘平微寒，有清热肃肺化痰之效；绿豆芽甘凉，清热之力较强。两物配合，力专清肺，凡表寒肺热证...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；感冒防治320问...dquo;三粥两糊饮食养生法。“三粥即玉米粥、荞麦粥、绿豆粥；“两糊即花生糊和芝麻糊。老人日常饮食谱中，“三粥两糊是不可或缺的主食，它们伴随老人安然度过了90多个春秋。老人说，“三粥两糊均属粗粮、杂...
健康健康生活；养生保健；中医养生...有弹性。加入红枣后还能温补气血。是美容的绝妙汤品!绿豆鸡汤材料：土鸡、绿豆、葱、姜、料酒、盐。做法：1.绿豆洗净，再用清水泡1到2小时;2.将鸡处理干净后洗净，去掉内脏跟爪子;3.将鸡整只放到清水中焯过，去血水，捞...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...作用的维生素E，双管齐下，功效更强。第五队：绿茶、绿豆等。抗辐射武器：脂多糖、维生素A原。如果不习惯喝绿茶，菊花茶也同样有效。现代医学研究证实，绿豆能帮助排泄体内毒物、加速新陈代谢，可有效抵抗各种形式的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...蜂蜜瘦身粥低脂肪低热量，想要瘦身的朋友们试试吧。红绿豆瘦身粥材料：红豆100克，绿豆100克，山楂，大枣做法：将所有材料一起放在锅中，加适量冷水，煎到豆烂即可。功效：红豆，绿豆都是排毒圣品，并且有高纤维低脂肪...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...天，还有刺激神经兴奋的作用，让你时刻保持经历充沛~绿豆汤最怀念小时候放学回家就能喝到奶奶煮的冰镇绿豆汤，那份清凉与甘甜一辈子都忘不了。绿豆汤是特别适合夏季饮用的消暑饮品，它不仅能止渴消暑，还有一定的清...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...入少量食盐即可食用。适宜于脾虚证的调理。 4.2扁豆绿豆荷叶粥具有健脾消暑防暑之功效。服用方法：扁豆30g，绿豆20g，荷叶1张，大米100g。将大米、扁豆、绿豆洗净放入锅内熬粥，荷叶1张洗净放入锅内水开10min后去掉，粥...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2010年第10卷第3期...作用的维生素E，双管齐下，功效更强。第五队：绿茶、绿豆等。抗辐射武器：脂多糖、维生素A原。如果不习惯喝绿茶，菊花茶也同样有效。现代医学研究证实，绿豆能帮助排泄体内毒物、加速新陈代谢，可有效抵抗各种形式的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...或者瘦身粥B/C(1碗)。10天减10斤减肥食谱推荐：瘦身汤A红绿豆珧柱瘦肉汤材料：猪瘦肉60克、珧柱、红豆、绿豆各15克。做法：①珧柱洗净，浸软撕碎；猪瘦肉洗净，切片；红豆、绿豆洗净，清水浸半小时。②把全部原料放入锅内...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2.绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。黄豆是“肉”绿豆...
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