...调后食用效果更佳。亚麻子油含欧米伽3脂肪酸，有保湿功效，让肌肤更有光彩。眼睛：鸡蛋防白内障，胡萝卜防眼干。白内障、黄斑变性是导致失明的两大病症，蛋黄中的类胡萝卜素能有效对抗这两种疾病。每天吃一个即可。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...调后食用效果更佳。亚麻子油含欧米伽3脂肪酸，有保湿功效，让肌肤更有光彩。眼睛：鸡蛋防白内障，胡萝卜防眼干。白内障、黄斑变性是导致失明的两大病症，蛋黄中的类胡萝卜素能有效对抗这两种疾病。每天吃一个即可。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...好的休息环境。取一勺蜂蜜泡水饮用能达到润肠、美容的功效。酸奶：肠动力“添加剂”酸奶是一种半流体的发酵乳制品，因其含有乳酸成分而带有柔和酸味，它可帮助人体更好地消化吸收奶中的营养成分。目前市面上各种酸奶...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的西药，即所谓的中药有效成分；②药物的生物活性或称功效，则以现代科学的生理学、生化学、病理学等指标和术语表述。如果药物具备上述两点内容就可以称为西药。在近代，随着分子生物学、分子药理学、先进分析检测仪...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...丰胸的目的，因此深受女性喜爱。尽管水果有这么多美容功效，但如果只是把水果切成片贴在脸上则很难发挥其作用，因为皮肤只能吸收脂溶性的营养物质，但对水溶性的东西却无法吸收，而水果中多数营养物质都是水溶性的，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...有莴苣素，还有镇痛催眠、降低胆固醇、治疗神经衰弱等功效。营养亮点：丰富的纤维素能补充吃肉减肥法中纤维吸收的不足。100克的生菜就含有了1.52克的膳食纤维。补充建议：除了制作常见的生菜沙拉之外，还可以在冰箱里...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...有莴苣素，还有镇痛催眠、降低胆固醇、治疗神经衰弱等功效。营养亮点：丰富的纤维素能补充吃肉减肥法中纤维吸收的不足。100克的生菜就含有了1.52克的膳食纤维。补充建议：除了制作常见的生菜沙拉之外，还可以在冰箱里...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...净药膏，据说具有“令面红润悦泽，旬日后色如红玉”的功效）中医认为杏仁除了具有止咳平喘作用之外，还能润泽肌肤，通利血络。现代科学证明，甜杏仁含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素Ｅ及矿物质，这些都是...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...有莴苣素，还有镇痛催眠、降低胆固醇、治疗神经衰弱等功效。营养亮点：丰富的纤维素能补充吃肉减肥法中纤维吸收的不足。100克的生菜就含有了1.52克的膳食纤维。补充建议：除了制作常见的生菜沙拉之外，还可以在冰箱里...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...为8～15即有较强的防晒作用，但SPF只是表示遮光剂防UVB的功效，而如果其不含有抗UVA功效的成分同样不能防止紫外线对皮肤的损伤。防晒品对UVA的防护效果用UVA防护系数（protectionfactorofUVA,PFA)来表示，这种标识主要建立在日晒引...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代皮肤科学杂志；2005年第2卷第2期