维生素b12和叶酸缺乏

...，口服、肌肉注射或静脉注射补充铁剂。补铁的同时加用维生素C，可促进铁的吸收。　　1.3.2巨幼细胞贫血是由于叶酸和/或维生素B12缺乏所引起的大细胞性贫血。维生素B12缺乏的常见原因是胃内因子分泌不足或胃切除，叶酸、B1...

参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2008年第20卷第9期

常见维生素及其作用一览

维生素是个庞大的家族，就目前所知的维生素就有几十种，大致可分为脂溶性和水溶性两大类。前者包括维生素A、D、E、K，后一类包括维生素B族和维生素C，以及许多“类维生素”。现在医学上发现的维生素主要有：脂溶性维生...

健康药品天地；家庭药箱；用药指南

第三节　妊娠合并贫血

...细胞性贫血较少见，与孕期营养缺乏，尤其是缺乏叶酸和维生素B12有关。　　（二）临床表现　　轻度贫血多无明显症状，重者可表现为面黄、水肿、头晕、心慌、气短及食欲不振等，甚至可发生贫血性心脏病及心衰。巨幼红细...

参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；妇产科学

八种食物可“杀”忧郁

...，生物碱可以振奋精神和提高信心，而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源，这些都可以帮助大脑制造血清素。3、全麦面包面包和点心因为含有大量碳水化合物而成为抗忧郁食物。但是吃点心容易摄入过多热量，所以吃复合性...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...双手脱皮，这些看起来与炎热天气有关的症状，实际上与维生素缺乏不无关系。“人们在夏天运动量增加，出汗明显，加上昼长夜短影响睡眠等，都会增加体内维生素、微量元素的消耗和流失。”卫生部北京医院药学部临床药师...

健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病

...不良性贫血，多是由于的消化系统疾病，造成铁、叶酸和维生素B12等造血因子缺乏所致。贫血患者的饮食调理方法：患了贫血，除针对病因进行治疗外，供给合理的饮食与营养也是辅助治疗的一个重要措施。治疗贫血的饮食原则...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

强化叶酸降低神经管缺陷发病

...可能同加拿大的基线发病率较高，以及饮食、种族、服用维生素等其他因素有关。研究者最后认为，如果对强化食品再优化，特别是针对潜在维生素B12缺乏者，可使神经管缺陷最终降低到0.6‰。作者：

参考资料行业资讯；临床快报；妇科与产科

计划要宝宝男性也应补叶酸

...发育迟缓、出生时体重过低。此外，大剂量叶酸还能掩盖维生素B12的缺乏，从而导致不可逆的神经系统损害。我国叶酸推荐摄入量一般成人为400微克/天，作为准妈妈应该达到800微克/天。首先应从最天然的食物补充开始，动物肝...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

补钙会难产补叶酸会缺锌？

...摄入过量都会带来问题。比如叶酸摄入过量，就可能掩盖维生素b12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起锌缺乏。”戴永梅说，但是如果服用正常孕妇或备孕女性的叶酸补充剂，那么是不至于引起这种过量摄入的问题的。■吃蔬菜补...

健康健康生活；养生保健；保健常识

...中发现，许多孩子因过量食用牛奶而造成体内缺铁和缺少维生素，铁是造血的基础元素，而某些维生素又是促进铁吸收的物质，铁不足可导致贫血症状。在母乳喂养过程中，母乳中铁的吸收率可达50％，随着孩子逐渐长大，牛奶...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿