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  • 9种难消化食物减肥期间不要吃

    ...糖会造成腹泻。对策:柑橘汁含有大量维生素C,适宜经常饮用,只要选对饮用时间就不用担心刺激食道问题了。饮用柑橘汁之类酸果汁最佳时间随餐,或者在两餐之间。7.西兰花和卷心菜西兰花和卷心菜都“十子花...

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  • 年轻人成新失眠障碍族

    ...始便秘,人也消瘦了很多,感到心慌,经理批评他工作中经常出错。上海市中医失眠症医疗协作中心副主任施明指出,这种因为沉迷博客、论坛而出现失眠人群在临床上有越来越多趋势,尤其近一年来,增长极为迅速,年...

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  • 十种最难消化的食物吃之前想想

    ...糖会造成腹泻。对策:柑橘汁含有大量维生素C,适宜经常饮用,只要选对饮用时间就不用担心刺激食道问题了。饮用柑橘汁之类酸果汁最佳时间随餐,或者在两餐之间。奶油土豆泥土豆低热量、高蛋白、含有多种...

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  • 意想不到的10种最难消化食物

    ...糖会造成腹泻。对策:柑橘汁含有大量维生素C,适宜经常饮用,只要选对饮用时间就不用担心刺激食道问题了。饮用柑橘汁之类酸果汁最佳时间随餐,或者在两餐之间。7、西兰花和卷心菜西兰花和卷心菜都“十子...

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  • 糖尿病应警惕酮症酸中毒

    ...和控制饮食维持病情。最近,高某为攻关一个科研项目,经常加班,又得了一场重感冒,几天来一直感到不适,但未能引起重视。这天中午他在单位食堂随便吃了点东西,因降糖药在家里而未能服用。晚7时30分,高某在电脑...

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  • 春季养生大行动水果界的七大“瘦身皇后”

    ...造成腹泻,因此,凡肠胃虚寒、四肢冰冷、严重贫血、经常腹泻者不可多吃。奇异果含钾甚高,故肾功能衰竭、尿毒或洗肾者均不宜进食。风云7柠檬热量≈24千卡/100克柠檬酸味以柠檬酸为主,柠檬酸促进热量代谢过程...

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  • 少吃多健康:九种最难消化食物大揭秘

    ...糖会造成腹泻。对策:柑橘汁含有大量维生素C,适宜经常饮用,只要选对饮用时间就不用担心刺激食道问题了。饮用柑橘汁之类酸果汁最佳时间随餐,或者在两餐之间。奶油土豆泥土豆低热量、高蛋白、含有多种...

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  • 宝宝支气管炎的4大病因

    ...中要有一定湿度,防止过分干燥。避免被动吸烟。宝宝需经常调换卧位,使呼吸道分泌物易于排出。宝宝咳嗽、咳痰时,表明支气管内分泌物增多,为促进分泌物顺利排出,可用雾化吸入剂帮助祛痰,每日2-3次,每次5-20分钟。...

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  • 高温别忘补水夏季如何正确喝水

    ...和喉咙,有效缓解口渴。6、拒绝“衰老”水如果水不经常处于运动状态,而静止状态“死水”,这就衰老了水。如果桶状或瓶装纯净水,从出厂到饮用中间存放了相当长一段时间,会让水品质受到影响。开启后...

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  • 宝宝生病了怎么办来看儿科医生的备药清单

    ...冒无关,要去医院进一步诊断治疗。胃肠道药物宝宝如果经常厌食,家中可以备一点醒脾养儿颗粒、脾可欣、同笑、健胃消食口服液,或者王氏保赤丸。如果宝宝吃多了,食积,那么可以用一点小儿消积止咳口服液,或者健胃消...

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